olha o shape da bixa, vcs quer ficar ensinando msm? kkkkkk
2025-04-22 12:05:13
4052
larä :
Amiga me deu uma agonia do seu joelho esticando 😭 mas vc tem um shape dos sonhos 🥹
2025-05-18 22:20:05
1193
Rebeca Araújo :
Só consegui notar o ombrão 🧅
2025-04-22 23:31:41
1134
DudaPrado :
Posso treinar quadríceps 3X na semana? Tenho glúteo dominante e meu quadríceps não sai por nada 😭
2025-04-22 01:29:41
557
well082 :
240?
2025-04-24 00:42:23
9
~Amora☆~ :
eu quase morrendo carregando só o peso da máquina kakakakakaka (comecei tem 3 dias)
2025-04-24 02:41:57
97
Daniela Oliveira :
Qual seu treino amiga ? Me
2026-03-02 22:21:37
0
joicepereiradesou3 :
Quadríceps quantas vezes na semana?
2025-04-21 20:18:28
85
Izabelli_santana :
Minha academia não abre no feriadooooo😩
2025-05-01 13:00:04
186
Tainara Baluta :
Aiiiiiii ela esticando os joelhos 😳
2025-07-17 20:17:34
41
vishi :
fiz esse aí ontem, comecei tem 2 dias, o cara na academia falou pra eu descer mais, o certo é assim?
2025-04-22 16:05:59
20
EstephanieX :
Obrigada pela a pedrada de incentivo musical 😁
2025-04-22 11:24:05
16
ana. :
Gnt eu tlvz vou começa a fazer academia e tipo eu n qro ficar com as penar musculosa sabe, apenas qro ganhar massa soq eu n sei direito esses trem de academia alg pode me explicar?
2025-07-03 23:08:48
4
ng :
CARACAAAA
2026-03-17 15:09:18
1
pontes.manu :
Eu vou ser assim um dia
2025-07-09 00:26:31
2
zz 🧟♀️ :
organizando minha fy🎀💁🏽♀️
2025-04-22 03:08:36
5
carencduarte :
to indo pra academia tik tok, TÔ INDO
2025-05-15 13:04:21
7
Ryan Cardoso :
Mds pensei que era só eu que ouvia essa pedera nos treinos
2025-06-13 02:44:40
2
y' :
só de lembrar dói...😔
2025-11-11 21:51:36
1
🐈⬛ :
QUE SDDS EU TÔ DISSOOOOOOOO
2025-06-15 16:17:35
1
_emily_ :
Seguindo agora 💋😍❤️
2025-05-16 00:58:38
0
𓂀 :
Gente aqueles tênis de correr é bom pra academia? Só tenho ele😩
2025-06-11 19:50:00
1
Storymaker_AnaGobeti :
Esse exercício é bom pra que gente ????
2025-05-06 20:44:32
3
dani :
fazer mais curtinho assim da certo? eu boto pouco peso pq desço o máximo, mas qria aumentar porem eu n ia descer mto kkkkkkk
2025-05-06 02:28:13
1
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