@brian.delgadoo: Si queres progresar…. PONETE HACER MOVILIDAD!!🧐Sé que te puede dar fiaca, pero son 8 minutos de tu tiempo!! Si te quedas 2 horas en tik tok, esto no es nada😏 a moverse!!! #gymrat #entrenador #coach #gym #Fitness #GymTok #FitTok #fitnesstips #movilidad