@coach_ahmedaglen: ازاي تتمرن Lunges صح و توصل لأكبر تطور لعضلات الرجلين و يكون عندك عضلات رجلين ضخمه و تعالج كل مشاكل عضلات الرجل أقوى تمارين العضلات رجلين لزيادة الكثافة والحجم . . . . . . #ahmedaglen #lunges #body #Fitness #gym #workout #fitnessmotivation #motivation #fit #bodybuilding #training #health #Lifestyle #healthylifestyle #sport #healthy #GymLife #life #crossfit #personaltrainer #goals #exercise #muscle

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 22 April 2025 11:12:16 GMT
244775
3629
49
658

Music

Download

Comments

malaka898
Malaka aglan :
يكوتش عايزه ابدا جيم بس خايفه عضلاتي توجعني اكتر تفتكر ايه
2025-04-22 13:17:37
6
nonomoodx
nono🇮🇶🇹🇷🇦🇺 :
كابتن انا بعمل نفس التمرين بس احط البار على ضهري وامشي احس بالكوادز بس احس الارداف اكثررر يعني هالتمرين للارداف ؟ لو لان اميل ظهري شوي ممكن احس بالارداف اكثر صح؟
2025-08-20 04:37:08
0
leddisplayjed
Leddisplay :
ماشاءالله عليك انا بكرة هذا تمرين
2026-04-30 13:07:26
1
s530185
🍒S🍒 :
انا لو نزلت مش هطلع تاني يا كابتن 😂😂
2025-07-28 18:11:36
3
user446139476
صل على النبي :
طيب والي يسوي الاثنين ؟
2025-11-19 13:37:07
2
walaamahrous4
loley❤🍉 :
ايه التمرين البديل ليه لو انا مش بعرف اعمله
2026-02-15 13:19:00
1
mejo13219
واحد من الناس 😎 :
أتوقع أن نتائجه افضل من اسكوات
2026-04-29 11:39:15
0
user1259694971482
هادي محمد :
ينفع اعملوا وانا ثابت ؟
2025-11-04 14:58:50
0
emyeemye1
emyeemye1 :
يا كوتش عايزه اجى اتمرن عند حضرتك
2026-02-28 12:05:13
0
khasjlee
khasjlee :
نقدر نعملها بدون اوزان؟
2026-05-05 22:24:20
0
frajbaoueb
Fraj Baoueb :
😁
2025-07-04 17:10:44
1
abdulazizb111
عز :
@widotvi
2025-09-22 02:48:19
1
ha_01m_za_wq
ابو سالم بكاري🐊 :
🙂
2026-01-31 17:45:48
0
fatma.eisa
Fatma Eisa :
♥️
2026-01-10 23:48:39
0
yacinepachichi2
Yacine Lyon 🇨🇵🔥🇩🇿 :
💯
2025-12-23 04:21:42
0
akremdzi
Akrem Naboli :
🥰
2025-12-17 09:53:58
0
djihadmouassa
✨👑Djhad 👑✨ ďjo🎲 :
✌️
2025-12-15 08:11:54
0
o_m_a_r141
عُمَر_𝓞𝓶𝓪𝓻🖤 :
🙃
2025-12-16 22:43:05
0
hamzhamza056
Hamza Hamza :
😉
2025-12-15 07:51:06
0
saraemad403
𝑺𝒂𝒓𝒂𓆩Ĝ♡𓆪 :
2025-11-29 03:24:38
0
mz_10z
𝐌𝐔𝐐𝐓𝐀𝐃𝐀 :
💜
2025-11-22 13:54:21
0
abdullaho_o0
عبدالله :
🤨
2025-11-11 20:36:39
0
a.sul.mi
Abdulrahman Alsulami :
✨✨✨
2025-11-08 22:10:58
0
..nuun
911 :
😢😢😢
2025-10-12 16:21:15
0
bz.90
سالم :
👍🏻👍🏻👍🏻
2025-06-26 05:49:04
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About