@seca30: 🚀 Desafio: Secando em 30 dias! 🔥💪 Está pronta para transformar seu corpo e sua saúde? Com treinos rápidos, dicas práticas e um plano simples, você vai queimar gordura, acelerar o metabolismo e conquistar resultados reais! 🧡 Comente 'EU QUERO' e comece agora mesmo a sua jornada para um corpo mais leve e saudável. 🌟 Vamos juntas? 🚶♀✨ #Desafio30Dias #PerdaDePesoSaudável #TransformaçãoDeVida #MulheresQueSeCuidam #SaúdeEFoco #seca30 #emagrecimentonamenopausa #menopausaativa #corpoementesaudáveis #desafiodeemagrecimento #emagrecercomsaúde #bemestarnamenopausa

@seca30
@seca30
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 22 April 2025 22:00:45 GMT
1284652
30572
809
15962

Music

Download

Comments

daniminharotina
vida fitnes saudável 💪🥗🥛 :
começando hj 04/08, curtem meu comentário para voltar aqui e falar o resultado .
2025-08-04 17:02:32
36
monica_reforma
Mônica G. :
estou no segundo dia do agachamento e está sendo uma humilhação sentar e levantar do sanitário 😅
2025-04-24 03:03:26
192
monikedeazevedos
monikedeazevedos :
Vou começar amanhã 🙏
2025-08-24 22:00:24
0
vivian.pereira69
Vivian Pereira :
Comecei hoje dia 18/08 curtem meu comentário p voltar e falar o resultado!
2025-08-18 12:29:12
4
patriciaopcoes
Patrícia opcoes2025 :
meu primeiro dia foi hoje dia 02/08 !
2025-08-03 03:09:04
18
julia.mencucini
Julia Mencucini :
Vou fazer, comecei hoje! Vou voltar para falar como está sendo. Trago números kkk
2025-07-22 23:47:01
14
elainebrasil670
elainebrasil :
Comecei hoje
2025-08-15 18:39:19
3
karinamoura1512
Karina moura :
Diz que não pode ter agachamento tds os dias
2025-04-23 07:58:38
16
mariafernandavill91
Maria Fernanda 🥰🌵❤️‍🩹🐎 :
vou fazer 😳😂bora
2025-08-25 00:44:56
0
ielle.silva
ielle silva :
Irei começar hj,dia 22/08, estou pesando 75,800kg. Daqui a alguns dias volto pra dizer se ouve evolução.
2025-08-22 13:30:19
1
joycetiemiumada
Joyce Tiemi Umada :
Eu quero, começando agora mesmo!! 55 anos.
2025-08-17 22:17:00
2
janisouza0307
Jani Souza Crochê 🧶 :
Bom dia ..meu primeiro dia 04/08
2025-08-04 11:40:50
3
studio.byahpassos
Studio Byah Passos :
ameiii e morriii😅
2025-08-13 12:53:02
3
elianacosta2008
Eliana :
meu primeiro dia 18/08
2025-08-18 22:16:53
1
lohh_araujo
Loh :
começando hoje 25/08
2025-08-25 11:27:03
0
lidianesantos032
Lidiane Santos :
Comecei hj, daqui há trinta dias volto para contar se deu resultado.
2025-08-11 21:54:47
2
narah_paixao
Narah Paixão :
Meu primeiro dia hoje 18/08
2025-08-18 18:54:17
1
jady_henrique
Jady :
Vou começar
2025-08-25 00:02:10
0
fitnessprobr
Fitness Pró | Treinos e Dicas :
A divisão está boa, até porque não cria uma fadiga muscular excessiva para ter um período de descanso grande.
2025-07-22 04:25:05
4
claudilene_mh
claudilene_mh :
Comecei hoje 🙌🏽🙏🏽 após 30 dias volto 🙏🏽
2025-07-28 17:37:17
3
cllaraoliveiraa
Clara 🌹 :
Irei começar amanhã
2025-07-28 22:11:38
2
natany.martins
Natany Martins :
começei hoje jesus q humilhação pra sedentária q sou mais não vou desistir
2025-07-31 22:37:55
3
anap130892
Ana Paula Silva :
No segundo exercício, o afundo, já me lasquei kkkkkk quando dei o segundo passo pra trás só senti e escutei um TREC, uma semana sem conseguir andar direito 😂😂😂😂 tô rindo pra não chorar
2025-05-01 13:15:45
8
kellrochaduarte
kellrochaduarte :
eu queroo
2025-08-25 00:29:06
0
patriciaopcoes
Patrícia opcoes2025 :
4 dia
2025-08-17 02:42:21
1
To see more videos from user @seca30, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About