Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@dayanaromerobende: Bb
dayanaromerobende
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 23 April 2025 17:31:15 GMT
255
7
0
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.56MB
)
Watermark .mp4 (
1.66MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @dayanaromerobende, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
MEGA We care เมก้าวีแคร์ LECITHIN 1200 MG (100 's ) เลซิติน 1200 มิลลิกรัมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 100 เม็ด #เมก้าวีแคร์ #เลซิติน #lecithin #ดูแลตัวเอง #ฝนเรื่องในบ้าน
#goviralgo #9jacruise🇳🇬 #nigerian #xczyba
.. تمرين واحد بس بيشتغل على خلفيات رجلك بالكامل بنتايج ممتازة من البيت 🔥 اهم شيء تحميل صح عشان تتجنب ديسك اسفل الظهر لا قدر الله تعالى : 📍 عند النزول: مقعدتك ترجع لورا مش تنزل على طول، ركبتك تتسحب لقدام شوية بس من غير ما تعمل سكوات، وضهرك يفضل مستقيم طول الحركة، والوزن نازل قريب من رجلك 📍 عند الطلوع: اعصر خلفية رجلك وادفع بمقعدتك لقدام، ورجّع ركبتك لمكانها وانت طالع، والوزن يفضل قريب من جسمك طول الوقت العدد والمجموعات وعدد المرات في الأسبوع بيختلف حسب مستواك وهدفك، وده بالظبط اللي بنحدده مع بعض في الخطة الشخصية 👆 تابعني عشان توصلك تمارين وتغذية جديدة أول بأول 🔔 و لجداول تمرين في وقت سريع و تناسب جدولك المزدحم و تيلً كان ظروف يومك و مكان تدريبك تقدر تشترك معايا بالتدريب الاونلاين : ✅ جداول تدريب فعالة وسريعة تناسب وقتك، سواء نادي أو بيت ✅ حلول مبتكرة لكل مستوى ولكل ظرف ✅ متابعة يومية مباشرة معايا شخصياً (مش فريق عمل او موظفين رد او رسايل ألية) ✅ توفير وقتك ومجهودك من غير تخبط أو تجربة وخطأ مش محتاج ساعات في الجيم علشان توصل لنتيجة، محتاج بس الطريقة الصح والمتابعة الصح. جاهز تبدأ صح من النهاردة؟ اشترك دلوقتي 👇 (الرابط في البايو او ابعت رسالة واتساب او انستا) #مدرب_أحمد_طارق #ahmedtariqfitness #تنشيف #عضلات #تضخيم
مشاهيرر_ميوزكلي_مشاهير_مصر_العراق #كل_اللي_نفسك_فيه #موصل_بغداد_كركوك_حله_نجف_بصره_اربيل_دهوك #موصل_بغداد_كركوك_حله_نجف_بصره🇮🇶 #امريكا_نيويورك_الولايات_المتحده✋📿 #امريكا #عراقيين #هاشتاقات_تيك_توك_العرب #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت #اكسبلورر #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_ #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #هشتاك_تيك_توك #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂المقطع #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂😂 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂😂#سوريا #العراق #الصين #جميع #هاشتاق#موريتانيا🇲🇷 #موريتانيا
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy