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@bunnguquaaaazzzz: Movie 17: Con Mắt Bí Ẩn Ngoài Biển Xa P1

Phải Đi Làm
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Thursday 24 April 2025 14:39:01 GMT
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A vibrant, nutrient-dense vegan grain bowl packed with anti-inflammatory ingredients, probiotics, and fiber, perfect for a family dinner. Ingredients: - 1 cup dry green lentils - 1 cup quinoa, rinsed - 2 cups water - 4 cups chopped kale (stems removed) - 1 cup cooked sauerkraut or kimchi (fermented vegetables) - 1 cup roasted chickpeas (tossed with turmeric, cumin, and a pinch of black pepper) - 1/2 cup pickled red onions (prepare ahead) - Juice of 1 lemon - 2 tbsp tahini (dairy-free) - 2 tbsp olive oil - 1 tsp turmeric powder - 1/2 tsp black pepper - Salt to taste (limit sodium) - Fresh berries (blueberries or strawberries) for serving Instructions: 1. Cook lentils in 2 cups water until tender, about 20-25 minutes; drain excess water. 2. Cook quinoa in 2 cups water until fluffy, about 15 minutes. 3. In a small bowl, whisk together lemon juice, tahini, olive oil, turmeric, black pepper, and a pinch of salt to make the dressing. 4. In a large bowl, combine cooked lentils, quinoa, and chopped kale. Massage the kale with a little olive oil and a pinch of salt until slightly wilted. 5. Top the grain mixture with roasted chickpeas, fermented vegetables (sauerkraut or kimchi), and pickled red onions. 6. Drizzle with lemon-tahini dressing and toss gently to combine. 7. Serve the grain bowl with fresh berries on the side. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A vibrant, nutrient-dense vegan grain bowl packed with anti-inflammatory ingredients, probiotics, and fiber, perfect for a family dinner. Ingredients: - 1 cup dry green lentils - 1 cup quinoa, rinsed - 2 cups water - 4 cups chopped kale (stems removed) - 1 cup cooked sauerkraut or kimchi (fermented vegetables) - 1 cup roasted chickpeas (tossed with turmeric, cumin, and a pinch of black pepper) - 1/2 cup pickled red onions (prepare ahead) - Juice of 1 lemon - 2 tbsp tahini (dairy-free) - 2 tbsp olive oil - 1 tsp turmeric powder - 1/2 tsp black pepper - Salt to taste (limit sodium) - Fresh berries (blueberries or strawberries) for serving Instructions: 1. Cook lentils in 2 cups water until tender, about 20-25 minutes; drain excess water. 2. Cook quinoa in 2 cups water until fluffy, about 15 minutes. 3. In a small bowl, whisk together lemon juice, tahini, olive oil, turmeric, black pepper, and a pinch of salt to make the dressing. 4. In a large bowl, combine cooked lentils, quinoa, and chopped kale. Massage the kale with a little olive oil and a pinch of salt until slightly wilted. 5. Top the grain mixture with roasted chickpeas, fermented vegetables (sauerkraut or kimchi), and pickled red onions. 6. Drizzle with lemon-tahini dressing and toss gently to combine. 7. Serve the grain bowl with fresh berries on the side. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
jetski day 🇧🇸
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الحمدلله على كل نعمٍة أحاطت بي.اضافه للبيج حبايب كلبي..#شعرشعبي .عراقي #الكويت#شعراءوذواقي
الحمدلله على كل نعمٍة أحاطت بي.اضافه للبيج حبايب كلبي..#شعرشعبي .عراقي #الكويت#شعراءوذواقي
chân ái cụa tui luônnn | #jmcy #butkemat #butkematlautroi #chikemat #ngoctuyez
chân ái cụa tui luônnn | #jmcy #butkemat #butkematlautroi #chikemat #ngoctuyez
@Thiago Brava Tá sendo uma semana difícil para quem é brasileiro. Primeiro veio aquela expectativa enorme, aquele sonho de ver o Brasil avançando na Copa... Mas a realidade veio como um balde de água fria. A eliminação para a Noruega deixou muita gente triste, porque futebol para brasileiro nunca foi apenas um jogo. É memória, é família reunida, é criança sonhando, é aquela esperança de levantar a taça novamente. E quando a Seleção perde, parece que por alguns dias todo mundo sente um pouco da mesma dor. Mas o futebol é assim. Hoje é tristeza. Amanhã volta a esperança. Porque se tem uma coisa que o brasileiro sabe fazer bem é continuar acreditando, mesmo depois das maiores decepções. 🇧🇷⚽ #thiagobrava #thiagobravaclipfy #clipfyleague #chata
@Thiago Brava Tá sendo uma semana difícil para quem é brasileiro. Primeiro veio aquela expectativa enorme, aquele sonho de ver o Brasil avançando na Copa... Mas a realidade veio como um balde de água fria. A eliminação para a Noruega deixou muita gente triste, porque futebol para brasileiro nunca foi apenas um jogo. É memória, é família reunida, é criança sonhando, é aquela esperança de levantar a taça novamente. E quando a Seleção perde, parece que por alguns dias todo mundo sente um pouco da mesma dor. Mas o futebol é assim. Hoje é tristeza. Amanhã volta a esperança. Porque se tem uma coisa que o brasileiro sabe fazer bem é continuar acreditando, mesmo depois das maiores decepções. 🇧🇷⚽ #thiagobrava #thiagobravaclipfy #clipfyleague #chata


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