طيب ازاي دكتورة التغذيه قالتلي بيضه وحده فقط لان كترة البروتين يتحول سكر ويتخزن دهون اي مدئ صحة الكلام دا
2025-04-30 15:04:38
2
E :
انا اكل خمسة بيضات على الفطور بس 😂
2025-04-29 07:55:09
18
𓂀jeje𓋹 :
بيضة جبنة قريش مع الفطار تلت كوب لبن نصف دسم مع نسكافية كل دة بروتين
الغدا فراخ او لحم
العشاء زبادي مع فاكهه او بيضة برضو وقريش او اى جبن بدون نشويات
2025-05-31 22:55:56
0
Gogo :
بضتين و 50 جرام جبنه قريش وكابوتشي كتير
2025-04-28 22:50:54
5
A❤ :
يصير اشرب كوب من الحليب مع وجبة البيض؟؟
2025-05-04 13:27:30
1
🦋ــ noshaa Alosh 🦋 :
ما شاءالله ، يعني نزود كمية البيض في اكلنا
2025-04-28 19:53:46
2
Fatema :
بفطر ٣ بيضات بس عل غدا اغلب الوقت بدون بروتين لان عم اعمل دايت من امل البيت مع صيام متقطع وحجز سعرات
2025-05-30 11:07:20
0
🐈⬛quit🐈⬛ :
كيف اقلها اني ما اكل بيض الا مرات قليله و احيانا تمر عليا اياام ما اكل لا لحم ولا بيض ولا بروتين
2025-06-20 18:34:23
0
غـديـر عـلـي :
خلال ٨ ايام نزلت كيلو ونص مع العلم اكل بيضه وحده ع الريوك
2025-04-30 14:45:18
5
♥️✨Menna | منه ✨♥️ :
الحمدلله بيض كل يوم عشان بحبه وبفطر تلاته وساعات أربعه 😂وبقيت بخس ولما كنت باكل بيضه وربع رغيف وأعذب نفسي كنت بتحن
2025-04-28 19:18:51
21
ناخد و(ندي)بشكل وديي😜 :
انا ليه بق مش بخس معقني بأكل كل يوم علي الفطر نص فرخه ونص بقره وحلت محشي وبس 😂قوللي السبب معلش
2025-05-01 13:39:15
1
Ashwaq_bella :
انا باكل بيضتين على الفطار مع جبن و خيار
2025-06-27 15:13:39
0
ASRAA♥️ :
الي ميحب البيض شلون؟؟
2025-06-13 10:51:40
0
islem :
انا بفطر بيضتين الصح حلو كدا أو لا ؟
2025-06-22 09:13:33
0
rinada Ahmed ❤️✌️ :
طب لو انا Vegetarian اعمل ايه 😢
2025-06-28 05:54:26
0
كلبوظه هانم ❤️🥰 :
اتنين
2025-07-21 15:23:28
0
monaf Mohamed :
وإلي ميحب البيض شلون
2025-05-05 14:41:04
2
r7oobh90 :
☹️انا البيض عندي صار يخلص في الاسبوع وطبق البيض سعره مت يقارب ال 20 ريال والموضوع مكلف جدا غير الاجبان والبروتين مثل اصدر الدجاج والسمك واللحوم الموضوع مكلف والخضار اشتري في الاسبوع من مرتين الى ثلاث
2025-06-15 23:04:18
0
رَغَد🎀 :
طب لو مش بدوق البيض بقالي كم سنه😆😆😆
2025-06-22 14:13:44
0
ملكة الاحساس :
كم سعرة حرارية هالطبق
2025-06-24 20:45:15
0
dr.menna89 :
انا باكل ٣ بردو و معاهم سلطه كمان و جبنه بس منغير نشا خالص و الغدا بكتر اللحوم و حبه رز صغيرين جدا ده اهم حاجه high protein low carb
2025-06-18 05:47:31
0
🐈⬛ :
سويت دايت البيض والصدق يجنن و نزلت تقريبًا ثلاثه كيلو بس خلاص ما عاد قدرت أكمل ببيض بدل الدجاج لو أكلت حبة وحده زيادة خلصت من الأطفال ببدأ بالام الدجاج و التونه🤣.
2025-07-17 23:29:46
0
🎀🎀 :
طب و اللي مش بيحب البيض 🙂💔
2025-06-19 14:11:56
0
بناتي حياتي 🌹🌹🌹🌹🌹 :
هل ينفع مرض السكر لان البيض فيه صفار
2025-04-29 20:34:40
0
_ :
انا باليوم اكل ٣ بيضات بس مو على الفطار
2025-07-07 20:09:16
0
To see more videos from user @dinaz_kitchen, please go to the Tikwm
homepage.