@dinaz_kitchen: بتاكلوا كام بيضة 🍳👀؟ ٣ بيض مسلوق نقسمهم بالنص نشوح طماطم شرايح بملعقة زيت زيتون و نضيف البيض المسلوق و علي الوش جبن موتزاريلا و نغطيه لحد ما الجبن تسيح و رشه زعتر اختياري ناخد جنبه خيار ، خس ، زيتون #dinaz_kitchen #diet #نزول_الوزن #فطار

Dina Ebrahim
Dina Ebrahim
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 28 April 2025 19:12:37 GMT
1228541
41430
341
5279

Music

Download

Comments

usergmc60not4c
Mayasin :
طيب ازاي دكتورة التغذيه قالتلي بيضه وحده فقط لان كترة البروتين يتحول سكر ويتخزن دهون اي مدئ صحة الكلام دا
2025-04-30 15:04:38
2
eivvvin
E :
انا اكل خمسة بيضات على الفطور بس 😂
2025-04-29 07:55:09
18
jejesohib7
𓂀jeje𓋹 :
بيضة جبنة قريش مع الفطار تلت كوب لبن نصف دسم مع نسكافية كل دة بروتين الغدا فراخ او لحم العشاء زبادي مع فاكهه او بيضة برضو وقريش او اى جبن بدون نشويات
2025-05-31 22:55:56
0
gogoalkmr1
Gogo :
بضتين و 50 جرام جبنه قريش وكابوتشي كتير
2025-04-28 22:50:54
5
alnoor842
A❤ :
يصير اشرب كوب من الحليب مع وجبة البيض؟؟
2025-05-04 13:27:30
1
umleen145
🦋ــ noshaa Alosh 🦋 :
ما شاءالله ، يعني نزود كمية البيض في اكلنا
2025-04-28 19:53:46
2
hala9301
Fatema :
بفطر ٣ بيضات بس عل غدا اغلب الوقت بدون بروتين لان عم اعمل دايت من امل البيت مع صيام متقطع وحجز سعرات
2025-05-30 11:07:20
0
_3reiikii1
🐈‍⬛quit🐈‍⬛ :
كيف اقلها اني ما اكل بيض الا مرات قليله و احيانا تمر عليا اياام ما اكل لا لحم ولا بيض ولا بروتين
2025-06-20 18:34:23
0
gh.ali__
غـديـر عـلـي :
خلال ٨ ايام نزلت كيلو ونص مع العلم اكل بيضه وحده ع الريوك
2025-04-30 14:45:18
5
monmon0063
♥️✨Menna | منه ✨♥️ :
الحمدلله بيض كل يوم عشان بحبه وبفطر تلاته وساعات أربعه 😂وبقيت بخس ولما كنت باكل بيضه وربع رغيف وأعذب نفسي كنت بتحن
2025-04-28 19:18:51
21
qwoprerg123
ناخد و(ندي)بشكل وديي😜 :
انا ليه بق مش بخس معقني بأكل كل يوم علي الفطر نص فرخه ونص بقره وحلت محشي وبس 😂قوللي السبب معلش
2025-05-01 13:39:15
1
ashwaqbella8
Ashwaq_bella :
انا باكل بيضتين على الفطار مع جبن و خيار
2025-06-27 15:13:39
0
aleahalleay276
ASRAA♥️ :
الي ميحب البيض شلون؟؟
2025-06-13 10:51:40
0
islem.touzri
islem :
انا بفطر بيضتين الصح حلو كدا أو لا ؟
2025-06-22 09:13:33
0
rinadahmad42
rinada Ahmed ❤️✌️ :
طب لو انا Vegetarian اعمل ايه 😢
2025-06-28 05:54:26
0
ranaibrahim763
كلبوظه هانم ❤️🥰 :
اتنين
2025-07-21 15:23:28
0
hagertapan
monaf Mohamed :
وإلي ميحب البيض شلون
2025-05-05 14:41:04
2
r7oobh90
r7oobh90 :
☹️انا البيض عندي صار يخلص في الاسبوع وطبق البيض سعره مت يقارب ال 20 ريال والموضوع مكلف جدا غير الاجبان والبروتين مثل اصدر الدجاج والسمك واللحوم الموضوع مكلف والخضار اشتري في الاسبوع من مرتين الى ثلاث
2025-06-15 23:04:18
0
raghad.586
رَغَد🎀 :
طب لو مش بدوق البيض بقالي كم سنه😆😆😆
2025-06-22 14:13:44
0
memo1234_000
ملكة الاحساس :
كم سعرة حرارية هالطبق
2025-06-24 20:45:15
0
dr.mennaaa
dr.menna89 :
انا باكل ٣ بردو و معاهم سلطه كمان و جبنه بس منغير نشا خالص و الغدا بكتر اللحوم و حبه رز صغيرين جدا ده اهم حاجه high protein low carb
2025-06-18 05:47:31
0
rix7w
🐈‍⬛ :
سويت دايت البيض والصدق يجنن و نزلت تقريبًا ثلاثه كيلو بس خلاص ما عاد قدرت أكمل ببيض بدل الدجاج لو أكلت حبة وحده زيادة خلصت من الأطفال ببدأ بالام الدجاج و التونه🤣.
2025-07-17 23:29:46
0
vo515ov
🎀🎀 :
طب و اللي مش بيحب البيض 🙂💔
2025-06-19 14:11:56
0
userr0ejldby1w
بناتي حياتي 🌹🌹🌹🌹🌹 :
هل ينفع مرض السكر لان البيض فيه صفار
2025-04-29 20:34:40
0
ujf01
_ :
انا باليوم اكل ٣ بيضات بس مو على الفطار
2025-07-07 20:09:16
0
To see more videos from user @dinaz_kitchen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About