@eatwithmartis: Mejor que de restaurante 😎😎 versión más ligera y saludable! La vi en la cuenta de @erekav y tuve que adaptarla! Necesitas 6 milanesas de pollo Aceite de oliva extra virgen @Inés Productos Naturales Aceite de oliva en spray @inesproductosnaturales Jugo de 2 limones Sal y pimienta 1 tz de yogurt griego 1 tz de leche Para empanizar 1 tz de pan molido o panko Sal y pimienta 1/2 tz de parmesano en polvo 1 cda de ajo en polvo 1 cda de hierbas italianas Mezcla todo y reserva Precalienta el horno a 400 F Marina el pollo con aceite de oliva Ines, yogurt griego, limón, sal y pimienta Empaniza con la mezcla Coloca en una charola con aceite de oliva Ines en spray. Hornea por 10 minutos por cada lado hasta que quede crunchy 🤩🤩🤩. Termina con gotitas de limón yyyyyy Listooooooooo ✨✨✨✨ #recetas #recetafacil #milanesas #versionligera #ovenbaked #recetasenelhorno #recetasaludables #recetasfáciles #publicidad #aceitesines

Eat with Martis
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Region: MX
Tuesday 29 April 2025 01:09:22 GMT
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Comments

nnanny2
andre2923 :
Dices q lo precalientas a 400 pero esa es la temperatura a la q se van a cocinar???
2026-02-26 10:50:50
0
denelic
deneli :
Como podría hacerlo en air fryer? 😅
2025-04-29 05:09:09
0
patuka08
patuka08 :
Quedan buenísimas 🥰
2025-05-04 00:52:01
0
ruga131
RUGA :
Lo voy a preparar, espero que me salga bien 😉
2025-05-23 15:06:10
0
martorres5545
🌊 Mar :
hola hermosa una pregunta ❓ no salen duras o tiesas
2025-06-20 21:54:14
0
aguirrebahiana
aguirrebahiana :
😁😁😁
2025-07-29 21:28:43
1
alexa312021
alexa312021 :
🙏
2025-12-17 12:46:08
0
carmenantezana
carmen :
😁
2025-08-10 17:56:39
0
totol7
Toto L :
😱😱😱
2025-08-12 15:38:21
0
juanjosemaje1
Juan “JUMA” Majé :
😁😁😁
2026-04-07 22:01:55
0
marthan13
user470012936940 :
😍😍😍😋
2025-04-29 02:58:54
0
dianav1391
Diana Valenzuela :
🤤 que rico se ve 🤩
2025-04-29 01:15:00
0
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