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@ainadhir4h: Yang kaki makeup WAJIB ada ni! 🫵🏻 #carslanpressedpowder #sunscreenpowder #pressedpowderwithspf #carslan

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Tuesday 29 April 2025 10:02:48 GMT
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مدري وش قاعده اهبد #501 #sh #العنزي #شوشو @S @𝑺𝑯𝑯𝑨𝑫 . @كروزههـ🍒
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𝐓𝐢𝐞̂𝐦 𝐫𝐚̃𝐧𝐡 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐢 - 𝐊𝐡𝐚̆́𝐜 𝐩𝐡𝐮̣𝐜, 𝐭𝐚́𝐢 𝐭𝐚̣𝐨 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐱𝐮𝐚̂𝐧 😙 💉Thường những ai có rãnh cười sâu lõm thì sẽ khiến cho khuôn mặt trông già đi, lúc cười lộ ra hai rãnh sâu khiến cho bản thân mất tự tin. 💉 Sau 5p tiêm filer chất làm đầy sẽ có ngay một gương mặt tươi trẻ, tự tin 🫶🏻
𝐓𝐢𝐞̂𝐦 𝐫𝐚̃𝐧𝐡 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐢 - 𝐊𝐡𝐚̆́𝐜 𝐩𝐡𝐮̣𝐜, 𝐭𝐚́𝐢 𝐭𝐚̣𝐨 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐱𝐮𝐚̂𝐧 😙 💉Thường những ai có rãnh cười sâu lõm thì sẽ khiến cho khuôn mặt trông già đi, lúc cười lộ ra hai rãnh sâu khiến cho bản thân mất tự tin. 💉 Sau 5p tiêm filer chất làm đầy sẽ có ngay một gương mặt tươi trẻ, tự tin 🫶🏻
#MelanieMartinez introduces #TwentyOnePilots at the #AMAs (via CBS)
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🛑Das ist keine Anleitung! Ich bewege solche Gewichte seit Jahren. Meine Muskeln, Sehnen und Bänder hatten jahrelang Zeit, sich an solche Belastungen zu gewöhnen. Und trotzdem ist das Verletzungsrisiko sehr hoch. Und für Sportler, deren Körper das nicht gewohnt ist, noch viel viel viel höher!! 🛑Das ist ein Beispiel dafür, wohin einen stete Progression führen kann und das ist weitab jeglicher Vernunft. 🛑Von wirklich effektivem Trizepstraining ist man mit sowas auch recht weit entfernt, weil a) die Hantel zu groß ist um einen vernünftigen Bewegungsradius zu haben und b) eure passiven Strukturen wahrscheinlich viel mehr belastet werden als der Muskel selbst. ✅Dennoch halte ich diese Übung, wenn man die mit moderaten Gewichten ausführt, für eine der besten Trizepsübungen die es gibt. 📸 + ✂️ @Sophie Weichbrodt #bodybuilding #Fitness #gymmotivation #GymLife #fitfam
🛑Das ist keine Anleitung! Ich bewege solche Gewichte seit Jahren. Meine Muskeln, Sehnen und Bänder hatten jahrelang Zeit, sich an solche Belastungen zu gewöhnen. Und trotzdem ist das Verletzungsrisiko sehr hoch. Und für Sportler, deren Körper das nicht gewohnt ist, noch viel viel viel höher!! 🛑Das ist ein Beispiel dafür, wohin einen stete Progression führen kann und das ist weitab jeglicher Vernunft. 🛑Von wirklich effektivem Trizepstraining ist man mit sowas auch recht weit entfernt, weil a) die Hantel zu groß ist um einen vernünftigen Bewegungsradius zu haben und b) eure passiven Strukturen wahrscheinlich viel mehr belastet werden als der Muskel selbst. ✅Dennoch halte ich diese Übung, wenn man die mit moderaten Gewichten ausführt, für eine der besten Trizepsübungen die es gibt. 📸 + ✂️ @Sophie Weichbrodt #bodybuilding #Fitness #gymmotivation #GymLife #fitfam
sailor song by @Gigi Perez (cover) #fyp #cover #coversong #sailorsong #gigiperez
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#xuhuongtiktok
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