@aliciaromerofitness: ¿ENTRENAR PECHO VA A HACER QUE CREZCA? 🤔 No importa cuántas repeticiones de press de banca hagas, ni cuántas flexiones incluyas en tu rutina… el tamaño del pecho no va a aumentar entrenando si eres mujer… ¿Por qué? Porque el pecho está compuesto en su mayoría por grasa, no por músculo. Lo que sí puedes fortalecer es el pectoral que está debajo, y eso puede darle una apariencia más firme o levantada, pero no lo va a “hacer crecer” y hará separar tus mamas ❌ Aquí la única solución es 🚑😅 En mi caso personal nunca entrené pecho por este motivo, os leo a vosotras contadme vuestra experiencia 👀 Os recuerdo que tenéis descuento en todos mis suplementos de @iO.GENIX (-10% ALIROMERO) #pectoral #fitnesstips #gymmotivation