@mama.naima123: "ليش صرت أشرب بابونج كل يوم؟ | تجربتي الشخصية وفوايده العجيبة" قبل لا أنام، حبيت أشارك معاكم شي بسيط غيّر روتيني اليومي... البابونج! "كنت أعاني من توتر وقلق مزمن، وجربت أشياء كثير... بس لما بديت أشرب شاي البابونج قبل النوم، حسّيت بفرق كبير." "أول شي، يساعد على الاسترخاء ويخليك تنام بهدوء. وثاني شي، ممتاز للمعدة والهضم، خصوصًا بعد الأكل." "وأتوقع السبب إنّه يحتوي على مركبات طبيعية تهدي الأعصاب وتحسّن المزاج." "يعني، بدل ما أظل أتقلب بالفراش، صرت أنام مثل الأطفال.#الجلفة #اعشاب طبية

ماما نعيمة

Open In TikTok:

Region: DZ

Tuesday 29 April 2025 22:57:35 GMT