Cláudia
Region: BR
Wednesday 30 April 2025 13:05:13 GMT
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Comments
Audenisi Vieira Alves/ Avalves :
Sem blá-blá-blá entregou tudo,amei obrigada !
2026-03-05 13:55:59
3
@Graça e Fé :
Genteeeee que issooooo,🥰tô amando descobrir coisas novas já vou fazer...
2025-10-28 16:22:43
1
Crhys watercolor :
amoo
2026-06-05 22:54:50
1
liria Paula :
como armazenar
2026-06-27 23:58:16
0
Mirela :
Pode ser qualquer banana? Tipo Nanica, prata entre outras?
2026-03-09 15:58:18
1
Taise Ramos | Desenvolvimento :
Isso é muito bom! Tinha esquecido como era a receita. Obrigada por ensinar 🥰
2025-10-17 13:45:23
1
appleuser28934335 :
Vou fazer assim.❤️😂
2025-11-28 00:44:53
1
Rosa Franco :
surreal, eu já tô indo comprar banana 😅
2025-04-30 13:55:12
1
Elizabette Pereira C :
Onde eu encontro esse leite vegetal
2025-07-25 00:09:23
0
Eliane Oliveira :
🥰
2026-01-13 08:50:05
1
ivan.verissimo :
💯
2025-10-26 16:20:12
1
Nivalda Rabelo Dama :
👏
2025-09-30 04:07:06
1
Viviane Rodrigues :
@Roberta Rodrigues Me @Mara Vieira Rodrigues @fat.rodriguees
2026-02-06 16:14:21
1
Nivalda Rabelo Dama :
🥰
2025-09-30 04:07:03
1
ivan.verissimo :
👍
2025-10-26 16:20:12
1
Adriele Hermínio :
❤️
2025-08-01 15:08:43
1
Adriele Hermínio :
😂
2025-08-01 15:08:41
0
Cláudia :
A BIOMASSA de banana verde 🍌 é um alimento funcional rico em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido e serve como alimento para as bactérias benéficas da micróbiota intestinal, também conhecido como alimento prebiótico. É um ingrediente versátil que pode ser usado em diversas receitas, tanto doces como salgadas e oferece diversos benefícios à saúde, como: ✅ Aumento da saciedade; ✅ Controle do açúcar no sangue; ✅ Melhora da saúde intestinal. ✧RECEITA: -8 bananas verde(usei a banana prata orgânica) -agua até cobrir as bananas(o quanto necessário) 1- Veja os passos do vídeo para modo de preparo. 2- Higienize muito bem as bananas com água e sabão. 3- Deixe em fogo alto só até começar a pressão e depois diminua para o mínimo por até 8 minutos. 4- Bata elas com um pouco da água do cozimento ainda quando estiverem quentes pra facilitar na hora de bater. ✧COMO CONSUMIR: 1- Pode ser utilizada em mousses, bowls, smoothie, bolos, cremes, no iogurte ou no pudim de chia que é a dica do vídeo. 2- Para o pudim de chia, usei 150ml de leite vegetal(usei o de aveia), 1 colher(sopa) chia, 2 colheres(sopa) de biomassa de banana verde, gotinhas de Stevia. Levei para geladeira pra hidratar(ficou de um dia para outro) Finalizei com uvas🍇, cerejas secas 🍒, 1 colher(chá) de mel de Eucalipto🍯🌿. #saudeintestinal #constipação #prebioticos #saúdeebemestar #receitasaudavel #dicasaudavel #microbiotaintestinal #saúdedigestiva #veganfood #saúdeebemestar #viversaudavel #receitasaudavel #dicasaudavel #nutricaointegrativa #medicinaintegrativa #nutricaofuncional #glutenfree #semgluten #vegano #receitafacil #receitasimples
2025-04-30 13:07:45
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