@psicologicamentediario: 📌 Dificuldade pra manter o foco? Essas 8 dicas simples vão te ajudar a se concentrar de verdade e parar de se distrair toda hora. Respiração, ambiente, celular, papel... tudo conta! #psicologia #curiosidades #mentepositiva #mentalidade #foco #atenção #produtividade