Ely :)
Region: MX
Wednesday 30 April 2025 19:58:49 GMT
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Comments
Nancy Marquez🩷👑 :
Y
2026-07-09 00:49:32
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Mar Xxx :
Todo lo hago mal🥺😳
2025-05-02 13:05:34
41
Alejandra Sulla Gall :
me encantan tus videos!
2026-07-07 15:55:18
0
Jesús Fajardo469 :
Amixxxxx ame una duda si uso las máquinas q están para hacer abdominales no me sirve o q onda ? 🤔🤔🤔
2025-05-01 03:42:34
3
Marthita :
m duele mucho la cintura
2025-06-12 17:18:25
12
erikam_gv :
Ely eres un amore, gracias por este video siempre faltó al gym cuando me toca abs, ya no más 🤭🫰🏼✨
2025-04-30 21:46:27
15
Dinoraa :
Notificaciones activas🔥❤️hice la de cuádriceps y se siente potente❤️soy principiante y me parece tu contenido muy orgánico y real. A veces veo rutinas que las hacen ver imposibles😒 Gracias Ely❤️
2025-04-30 23:49:39
1
Jenny✨ :
Lo vi muy tarde, casi me rompo el cuello 🤣🤣🤣
2025-05-02 03:23:36
0
Brandon Vega :
Gracis por tus consejos🙏🙏 me estan salvando
2025-05-05 02:02:45
1
Sanabria :
Gracias hermosa no sabes cuánto ayudan tus tips estoy aprendiendo mucho de ti incluso hasta estoy haciendo una rutina q tú sugeriste para cinco días 🥰
2025-05-01 20:55:11
1
marijcm2 :
odio hacer abdominales, todo lo demás lo puedo con mucho esfuerzo Pero abs no puedooooo😭😭😭😭
2026-03-25 20:42:34
0
𝔉𝔢𝔯𝔫𝔞𝔫𝔡𝔞👾 :
pues hago que no me quede el hueco entre la espalda y el suelo y aparece igual🙄
2026-05-14 01:02:11
0
madanotsecret :
Ely cada cuando tengo q hacer abs?? (Cada que día en la semana)
2025-05-08 01:32:53
14
𝑽𝒂𝒏𝒚 :
llevo un mes en el gym pero cuando hago glúteo me duelen las piernas o la espalda baja y si hago "buena técnica" tmb me pasa la mismo en el abdomen, casi no lo siento ni que me queme, o me duele la espalda baja o aveces las piernas por los ejercicios, q hago? 😭
2025-08-01 03:25:07
1
Mayra Reyes :
justo mañana toca abdomen amoreee🥰
2025-04-30 22:19:24
2
Andreita :
🤍!::❤⃝🧡⃝💛⃝💚⃝🩵⃝💙⃝💜⃝🩷⃝🤎⃝🖤⃝🩶⃝🤍 , 🛸 🌎 ° 🌓 • .°• 🚀 ✯ ★ * ° 🛰 °· 🪐 . • ° ★ • ☄ ▁▂▃▄▅▆▇▆▅▄▃▃▂▃ me costó muchoo like plis😭😭
2025-06-27 17:48:54
2
Yeral_123 :
Por qué cada vez que hago ejercicios dónde se tiene que tener la cabeza levantada (ejemplo el primer ejercicio? me duele mucho, siento como presión
2025-05-21 04:10:42
6
CeCy Castillo :
Muchas gracias ✨ por tus vídeos me motive para ir al gym 👏
2025-04-30 22:39:30
1
Kinupets :
Esto lo puedo hacer después de mi rutina de hombros y brazos?
2025-09-22 21:19:22
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pao :
una pregunta terminando de hacer abs puedo hacer cardio?
2025-07-09 11:24:32
0
jenny_gv :
yo siento más las piernas que el abdomen 🥺
2026-04-22 04:16:44
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🫦 :
y si no tengo fuerza en el abdomen 😭
2026-07-31 20:56:03
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Lizzeth Hdez ✨ :
Fan de como explicas, no quieres ser mi coach ?
2025-07-30 18:48:52
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❀ :
Alguien me puede decir o mostrar como contraer el abdomen:( porfis ? No me sale 😭🙏🏿
2025-08-15 16:07:06
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Yuritzi.Martinez🍔🍟 :
que ganas que seas mi coach ☺️
2025-06-26 00:19:43
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