@bobodua87: Các bài gập bụng không làm giảm mỡ bụng. Muốn giảm mỡ bụng hãy tập tập các bài sau. Phù hợp cho cả nam và nữ. #gym #Fitness #homeworkout #baitapbung #fyp
nên thâm hụt calo đi bộ 20-25p mỗi ngày hoặc tập cardio cường độ nhẹ
2025-05-11 09:37:10
46
Toét :
em muốn tập mỗi giảm mỡ bụng thôi thì áp dụng như anh ạ
2025-06-10 12:08:13
0
TÁO CON :
mỗi ng bảo 1 kiểu ko biết nghe ai
2025-05-11 05:33:05
13
Thợsănphúbà :
Cứ cardio thâm hụt calo r cứ cháy hết mình trong vc tập tạ là đc
2025-05-12 01:20:59
1
Ớt...Xanh :
chuẩn ko ae,ai confirm giúp tôi
2025-05-13 04:47:32
0
Cường Lê :
Nhảy dây hoặc chạy cũng ok lắm
2025-05-12 07:58:48
3
Aki Living :
Tập bụng 20' đuối lắm á, đâu dễ 😹
2025-09-17 03:39:56
0
Đạt 91 :
bị thoát vị đĩa đệm tập dc ko
2025-05-12 00:15:52
0
An :
What cái này khác j tập bụng bth, nó là tập bụng dưới với liên sườn th mà
2025-06-09 17:48:30
0
Huy 67 :
giảm cân thâm hụt calo là giảm toàn thân
2025-05-11 17:46:46
0
=)))💩💩💩 :
😂
2025-11-09 23:59:48
0
mùa đông không lạnh :
😁
2025-11-11 10:40:33
0
bo mew meo~kaiser💸 :
😂
2025-10-27 11:21:27
0
𝙃𝙖 :
😌😌😌
2025-09-27 19:39:32
0
Giundat2603🐿️ :
😂
2025-11-06 04:42:26
0
HUUTIEN 6h13 :
nhảy dây có giảm đc ko ?
2025-05-11 10:31:30
0
quangminh :
😁 ăn ít thôi. kp ăn hợp lý
2025-06-09 02:51:44
0
Mèoooooooooooooooooooooooooooo :
Muốn giảm mỡ bụng thì tập cận bình
2025-05-11 16:57:11
4
Đ. Vô Vị :
Tập bụng hiệu quả nhất là nhin đói là dc🤣
2025-06-09 15:34:42
1
im lặng kiếm tiền. :
plank ăn hết
2025-06-07 10:53:01
1
giaptv :
hãy tập cơ bụng nếu k muốn bị võng lưng
2025-06-08 21:40:38
1
Spa Thanh Hoài :
Tập, đi bộ vẫn uống bia thì chịu
2025-05-13 01:49:21
1
Jerry Trần :
@Kim Anh’
2025-05-13 05:26:56
1
Mr Trường Lẹ :
@Nguyễn Hoàng Bảo
2025-05-13 05:51:21
1
Dũng Phạm :
@nhkleen
2025-07-29 23:15:20
1
LVD :
Nhịn ăn sáng + với nhảy dây
2025-05-12 05:58:31
1
🐹Sun Nhi🐹 :
dữ dị sao
2025-06-10 05:10:00
0
CướpMbBank :
tập bao nhiêu rep v
2025-06-09 15:17:16
0
Văn Trường Order🛍️ :
tuyệt vời
2025-06-10 01:02:09
0
Khánh An 🦟 :
Tôi cũng tập như thế này. Sau mỗi lần tập mệt mỏi thì tôi làm cốc bia cho mát. Sau 2 tháng thì tôi cũng được đền đáp xứng đáng. Bụng tôi đã to ra xứng đáng với số bia tôi bỏ ra
2025-06-11 02:11:05
0
🐶Vân ❤️Sang🐐 :
Ăn ít lại tập thể dục nhiều an nhiều tập đằng trời
2025-06-10 09:24:09
0
. :
@tiktok.com/2005/3/15
2025-06-10 22:48:43
0
Siêu dự bị :
Nhảy dây
2025-06-09 15:11:19
0
CẢNH Baber shop :
body bác này đẹp
2025-06-09 14:24:40
0
Trọng Khái :
😆
2025-06-09 12:39:31
0
Ngo Duc :
😁
2025-06-09 10:18:24
0
Mr.One :
🗿
2025-06-09 10:16:40
0
RUBY QUỲNH❤️🌹 :
@🔱 Hà Đạt 🔱
2025-06-09 08:35:43
0
baima9590 :
🥰🥰🥰🥰
2025-06-09 01:52:11
0
Lương Giang TN 💚 :
khó thế bạn
2025-06-09 00:57:19
0
Chuột yêu nhạc🐁🎶 :
tốt nhất 5x30 và lọ vương🗿
2025-06-08 15:18:36
0
Tuan Bui :
🥰🥰🥰
2025-06-08 15:15:06
0
Đặng Đình Dũng :
Thâm hụt calo kết hợp tập luyện là bụng nhỏ nhé
2025-06-08 08:37:47
0
Ng.trọng :
😂😂😂
2025-06-17 02:21:26
0
Aki Living :
@Aki Kusa @𝟙𝟡𝟠𝟟 𝔦𝔫 𝔖𝔱𝔬𝔯𝔢
2026-04-21 14:28:58
0
🎶Ngô Nhựt music🎶 :
🥰🥰🥰
2025-12-08 12:45:03
0
Nguyễn Điệp300 :
bài tập hay
2025-07-15 12:37:06
0
Thimin :
😳
2025-07-13 15:21:21
0
khanhnguyen :
tôi lại nghĩ đi bộ hoặc đạp xe là giảm oke nhảy dây hoặc chs các bộ môn thể thao cg có thể đc
2025-07-01 18:41:42
0
vum8386 :
😂
2025-06-21 01:40:39
0
🦦 :
😂😂😂
2025-06-17 07:24:13
0
GiàngA Sử :
Gập thì cũng tiêu hao năng lượng mà.
2025-06-11 04:17:18
0
Lan Anh 768 :
🥰🥰🥰
2025-06-14 11:23:30
0
Thi Lê :
Em tập với
2025-06-12 15:59:15
0
To see more videos from user @bobodua87, please go to the Tikwm
homepage.