@delishkitchen: ポイントは9秒！お弁当にもおすすめレシピ「基本の三色丼」 #三色丼 #簡単レシピ #おうちごはん #レシピ動画 #そぼろ #そぼろ丼 #鶏そぼろ #ひき肉 #tiktokレシピ #料理動画 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN 詳しくはデリッシュキッチンアプリで「基本の三色丼」と検索🔍 ■材料 (2人分) ・白ごはん　どんぶり2杯(400g) ・絹さや　6枚 そぼろ ・鶏ひき肉　150g ・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・砂糖　大さじ1 ・しょうゆ　大さじ2 卵 ・卵　2個 ・酒　大さじ1 ・みりん　小さじ1 ・砂糖　小さじ2 ・塩　ひとつまみ ■手順 (1)絹さやの筋を取り、小鍋で湯を沸かし、塩(分量外)を適量入れ、さっとゆでる。水にさらして粗 熱をとり、斜め切りにする (2)鍋に鶏ひき肉、酒、みりん、砂糖、しょうゆを入れ弱めの中火で熱し、箸でかき混ぜながら、ほぼ水分がなくなるまで煮詰め、鶏そぼろを作る (3)卵と合わせ調味料を鍋に入れ、弱めの中火で熱し、ぽろぽろになるまで箸でか き混ぜながら加熱し、卵そぼろを作る。丼に盛り付けたら完成！声：音読さん