делаю последнее упражнение каждый день
начало:2025.05.30
конец:2025.08.1
вес:53
рост:153
можете напоминать их делать?
2025-05-30 18:44:40
60
N :
Начинаю делать последнее. Буду стараться делать каждый день. Напишу результаты когда получиться. Рост +-153, вес 46
2025-06-18 09:14:06
16
⏤ 𝘯𝘦𝘴𝘺𝘢 ˶ˊᜊˋ˶ :
за что хейт?..
2025-05-05 09:33:21
2355
Совок :
Контра: родние дома
2025-06-07 22:52:39
404
chay_5w :
вот не дай бог не получиться...
2025-05-05 12:53:53
201
огузок :
вернусь 31 мая, буду делать последнее упражнение (пните)
2025-05-12 14:46:34
8
фруто(fart) :
почему видео повторяется за один раз три раза
2025-05-02 18:34:02
181
stylus :
буду делать с 30 июня по 30 июля (напоминайте пж)
2025-06-30 15:40:18
6
ЖЕНЕЧКА :
первое упражнение навряд ли кто-то без хорошей растяжки сделает
2025-06-21 23:03:16
23
Viper_z3﹅ :
И заходит мама
2025-05-14 08:36:52
135
милаа@ :
дай угадаю, клиентка машера?
2025-05-25 09:29:31
37
irishka_ci :
Начинаю делать последнее. Буду делать каждый день. Напишу результаты когда получиться. Рост +-164, вес 55 если не забуду результат напишу через неделю
2025-06-25 15:19:01
9
albina :
Как убрать ушки на бедрах?🙏
2025-06-10 18:16:28
5
୧ ˵ ° 🤍 Evly 🇺🇲 ° ˵ ୨ :
я поняла
я поняла
я поняла
я поняла
2025-05-03 11:18:11
16
Slut :
мне кажется причины другие
2025-05-03 04:25:09
47
Талі🇺🇦 :
а первое упражнение точно легкое? его может выполнить кто-то, кто не занимался гимнастикой?
2025-05-04 13:34:02
59
Ari_Iw :
Сразу вспомнила 5*30
2025-05-03 00:26:08
5100
𝕂𝕠𝕟𝕗𝕖𝕥𝕪 𝕤 𝕔𝕠𝕗𝕗𝕖☕️ :
вернусь 6 июня
43кг
3 раза 6:20 и 18:30
пинайте ^-^
2025-05-20 17:00:23
31
mil.vay🪽 :
вернусь 1 июля 37 кг
2025-06-12 19:52:55
11
Melissa Mi🌸 :
Я каждый день ходила на 10 тысяч шагов и больше ни на грамму не похудела. При этом хожу на групповые (bumb+abs) силовые в неделю 3 раза. И ем на 1600 ккал заказываю пп доставку 5 рационов в день ем. Да пью капучино каждый день без сиропов. ЧТО НЕ ТАК? В ЧЕМ ОШИБКА. Моя цель похудеть и быть с мышцами поэтому я не бросаю силовые. Но кардио в зале делать скучно, поэтому нашагиваю шаги на улице 😔В неделю я сжигаю 4000 ккал
2025-06-01 09:39:33
12
elins :
могу ли я стать популярной за счёт своих танцев?
2025-05-04 13:36:07
8
W.ACA :
Упражнения слишком как 5x30 можно сказать посоветовала подруге? 🌠
2025-05-02 19:31:28
9
настюшка❤️🔥 :
кто проверял?
работает?
2025-05-10 14:37:26
11
обо всем :
начну делать сегодня закончу через 2 недели.
2026-01-19 03:01:07
2
To see more videos from user @arinarykova_5, please go to the Tikwm
homepage.