@weeklyrevolt: Tunna pannkakor är livet. 𝗧𝘂𝗻𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗻𝗻𝗸𝗮𝗸𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗸𝗲𝘀𝗼 𝗼𝗰𝗵 𝗰𝗵𝗶𝗮𝘀𝘆𝗹𝘁 𝟣 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘰𝘯 1 ägg 2 dl valfri osötad mjölkdryck eller vatten ½ dl fiberhavregryn ½ dl fullkornsdinkel 1 krm salt ½ banan ev lite olja till stekning 𝗧𝗶𝗹𝗹 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴: 3 msk keso 3 msk chiasylt Några färska hallon 𝗚𝗼̈𝗿 𝘀𝗮̊ 𝗵𝗮̈𝗿: Mixa alla ingredienser till en slät pannkakssmet. Stek 3 tunna pannkakor i en stekpanna. Gör rullar av pannkakorna med keso och chiasylt inuti. #weeklyrevolt #hälsosammat #nyttigmat #recept #matinspiration #hälsosamlivsstil #ätsmart #foodprep #balanseradkost #pannkakor

4885

2026-04-15 17:36:27

To see more videos from user @weeklyrevolt, please go to the Tikwm homepage.