@happy_kenko: 【フォローといいねお願いします😊】朝に食べると血管年齢が若返る食べ物5選 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #血管 #朝食

【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ
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Sunday 04 May 2025 12:00:00 GMT
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Comments

user4283104816180
Hiro-Yama🍻🍜 :
納豆は夜って見たような
2025-05-04 19:13:21
33
user499420879259
user499420879259 :
朝一に毎日無添加トマトジュース飲んでる 血管年齢も若くなってコレステロールも安定してる
2025-05-06 01:42:31
12
user69279888357482
のりちゃん :
納豆は朝より夜が良いです。
2025-05-06 07:12:59
22
userc4468heeuz
ゆきぼー :
最近コンビニで売ってるトマトジュースは、無塩しか売ってないです。 塩入のトマトジュースは、スーパーでしか買えないです。
2025-07-05 14:09:51
0
user35495788508868
みみ :
トマトジュースはお腹がゆるくなるから取らないようにしてる!トマトを食べることにしてる!
2025-05-04 23:38:23
7
user6035629223878
猫太郎 :
トマトジュースは塩分の塊です。朝から血圧上がりますよ。(笑)
2025-05-08 15:38:09
7
happy_kenko
【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ :
💬【血管が朝に老け込むNG習慣】 ① 菓子パンだけ:血糖スパイクで血管がダメージを受ける ② 冷たいジュース:内臓が冷えて代謝が下がる ③ カフェラテだけ:空腹で飲むと胃を荒らし血糖も乱れる ④ 朝食抜き:血管の収縮と血圧上昇を招く ⑤ 甘いヨーグルト:悪玉菌が増え、腸から老化を進める
2025-05-04 23:20:11
22
user9702179338519
user9702179338519 :
😂
2025-11-15 21:58:05
0
user95927385715124
こーじーー :
🥰
2025-10-10 13:02:43
0
user8309355762607
きち :
🥰
2025-10-31 03:00:07
0
dyjpbfvbm3t4
dyjpbfvbm3t4 :
俺の好きなものばかりで良かった。けど、今不整脈がでて常備薬で、納豆を食べてはいけないらしいんですよ そんなのってあるんですね。でも数日に一度食べちゃってます(笑)
2025-06-01 12:53:04
0
royros94
Royrosé🎵🌹💜 :
トマト🍅ジュースとオリーブオイル🫒をスープにして朝と夜✨納豆は夜に必ず食べるようにしています✨
2025-05-04 22:40:20
12
user0001363881
ラオウ :
参考にします。ありがとうございます🙏
2025-05-05 13:11:56
6
nariake0828
皿 粉 :
毎朝 キムチ納豆
2025-05-04 12:37:33
5
user48372663353814
user48372663353814 :
野菜ジュースとか、トマトジュースは糖が含まれているからオススメできないとかインスタにあったような🧐卵🥚とか鶏肉も良いとか豚肉も良いと思いますが😅身体動かす前にタンパク質摂取すると良いと聞きました😅
2025-06-01 02:21:52
5
hichi780
いっちー :
やっぱり、トマト🍅ジュースか〜 朝、飲んでいたら血圧が下がったよ 野菜ジュースの方が飲みやすいな
2025-05-14 12:30:55
4
user4007625904426
順子 :
ライ麦パンでもいいの?
2025-05-05 12:28:59
4
user2785751904872
エメラルド🍀 :
毎朝🍅と納豆は必ず食べています🍀
2025-05-05 21:22:42
4
user29342865629475
金ちゃん🐻 :
26歳の頃に、トマトジュースにハマって、飲んでたら、胃炎になりました💦
2025-05-06 15:11:23
3
yukaf934
YUKA :
😳😳😳
2025-05-05 23:38:33
3
user6637716842725
とみこ :
😳😳😳
2025-05-04 14:41:50
3
saionji310n41
西園寺 :
悪いとこも言わなくちゃー😅全粒粉パンだろうと、マーガリン入ってるしサーモンだって、トラウトとか、悪いとこもいっぱいあるのに。
2025-05-05 04:53:33
3
user5910955662081
マルピー :
🥰🥰🥰
2025-05-05 11:58:04
2
user70332615314411
user70332615314411 :
😁😁😁
2025-06-13 11:05:52
2
user1433216835328
一般男性の日常 :
思いっきりテレビ時代は、夕食で納豆を食べるといいと言われてました。
2025-06-03 14:16:23
2
dinnosan0626
でぃんの :
トマトジュースは朝起きて何も食べずに飲んでも大丈夫ですか?
2025-05-28 02:38:04
2
_04465
^_^ :
😳😳😳
2025-05-05 16:07:53
2
user7044217945288
リカちゃん :
😳😳😳
2025-05-13 12:05:27
2
m530098
m. :
😳😳😳
2025-05-12 12:14:40
2
user3776030626117
user3776030626117 :
🥰🥰🥰
2025-05-12 08:21:44
2
user5583906190811
ヨネ子 :
😳😳😳
2025-05-05 02:48:05
1
user2337455282860
おぎなお :
🥰
2025-05-05 06:38:52
2
yoshidakoji7777777
kouji Yoshida :
🥰🥰🥰
2025-05-05 04:47:08
2
tatekatsu7
KATSUYA :
毎日は無理ッス( ´ω` )/
2025-05-08 13:44:32
2
boooo.boooooo123456789
(。・・。)ぼぉ~ :
😁
2025-05-11 23:16:54
2
shiba0302l
もつ :
😳😳😳
2025-05-08 13:42:41
2
user2340052680548
こぶたちゃん :
カゴメとかで出してる塩が入ってないジュースで良いのでしょうか?
2025-06-17 00:34:59
1
mi77673
みー :
トマトそのままではダメですか?ジュースにすると飲めなくて😅
2025-05-20 12:09:58
1
user4131570570823
user4131570570823 :
トマトジュースに純りんご酢を大さじ1杯入れて毎朝飲んでますょ
2025-06-19 06:31:50
1
pasta.naporitan
MOOM TAO :
🥰🥰🥰👌
2025-05-04 20:50:09
1
user8sscic6wao
user8sscic6wao :
😂😂😂
2025-05-04 14:54:57
1
ggsemi5
ggsemi :
血管が朝に老け込むNG習慣は?
2025-06-16 13:19:58
1
user1691385365120
user1691385365120 :
🥰🥰🥰
2025-06-28 23:52:24
0
shigetomosato0617
しげ :
朝はバナナだよ
2025-06-20 23:17:59
0
user6346671815792
ゆ :
😳😳😳
2025-06-22 08:47:08
0
wakuwakuman3
wakuwakuman3 :
😳😳😳
2025-06-22 10:36:18
0
user995848681446
まぁくんさん :
トマトジュースでも無塩商品がありますからで大丈夫でしょう
2025-07-14 03:50:18
0
user5761197670047
さぁちゃん :
😂😂😂
2025-06-18 08:17:24
0
user963809279
あこ :
😳😳😳
2025-06-16 16:05:27
0
user1379719981590
シェリー :
😳😳😳
2025-06-16 14:55:26
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