Juan | Experto Pérdida De Peso
Region: CO
Sunday 04 May 2025 15:00:00 GMT
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Comments
lunae :
Si has sido mamá es distensión abdominal eso solo se arregla con cirugía, lo se de propia mano jajaja
2025-05-05 13:15:42
416
chispi :
Dejar el azúcar, la harina y ls sal👌
2025-05-09 12:51:33
1579
filo_boorjaa :
Lo guardo para no hacerlo nunca😂😂
2025-05-06 13:10:03
1196
max🖤 :
baje de peso y estaba planita de mi vientre y un dia de repente desperte con el vientre bajo asi bien grande no se por que
2025-11-11 06:57:52
2
Juliana :
Eso es grasa localizada, eso no se va así hagas mil abdominales diarios, para que desaparezca esa grasa necesitas dejar el azúcar, bajarle a las harinas y cambiar hábitos.
2025-05-13 00:10:19
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user3957150236009 :
Si no hacen el déficit calórico puedes hacer mil abdominales y seguirán igual.Déjenme ayudarles;No hagan ejercicios de abdominales todos los días,añadan hiit a sus rutinas y empiecen un déficit calórico todos los días y paciencia y constancia hará el cambio y si no pues vayan a una cirugía 😂
2025-05-23 02:13:43
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gisselle :
WOW , es increíble, pero encontré una forma de perder peso en pocas semanas, lo he estado compartiendo con mis amigos y funciona! ☺ te comparto la información 100% comprobado
2025-09-26 15:18:49
6
R. Cañero :
Compra una talla más de pantalón. De nada.
2025-05-06 10:05:02
22
guantesdeseda :
yo por la cicatriz de la cesárea. Mi mayor complejo...
2025-05-05 20:35:05
256
Yara/Montenegro2025 :
YO TENGO ESA BARRIGITA DESPUES DE TENER A MIS 3 HIJOS POR CESÁREAS NO ES MUCHO PERO ME HA HECHO DIFÍCIL BAJAR. PERO AVECES SE ME DESAPARECE Y EN LA TARDE REGRESA XQ SERA?
2025-05-11 00:42:31
21
LUZ MORENO📍 :
no siempre es ejercicio, puede ser ovario inflamado, quistes , miomas y sangre retenida
2026-07-07 13:04:11
1
bereshit49 :
yo no tengo hijos y tenga amigas que tampoco tienen hijos y todas tenemos y padecemos de lo mismo eso no creo que tenga que ver con cesáreas o parir así que hay que hacer ese ejercicio todas.😂😂😂
2025-05-06 06:17:50
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➜ LeO ♌️ 🏍️ ✨ :
lo más efectivo es cirujía..
2025-05-05 13:37:31
50
Mary 🩷 :
yo tengo igual fue por las dos cesáreas y la solución es cirugía
2025-05-06 12:36:27
31
madelyncruz797 :
Yo viendo este video comiéndome una fritada 😅😅
2025-05-05 14:41:38
14
Cristina Ronquillo :
libro
2026-03-17 02:19:59
1
Ross🌹🦋 :
Aquí guardando el video, aunque se muy bien que nunca lo haré porque soy algo floja con los ejercicios😂
2025-05-05 23:02:01
21
moreka99 :
Confirmo empeze hace 10 días con dieta y el juego del doctor Valencia y ejercicio exactamente esos ejercicios y ha diminuido notablemente tiene 3 años q tuve a mi bb
2025-05-17 07:36:50
6
🌸🌻🌺Piggy🌺🌻🌸 :
Yo no tengo ni hijos y pareciera que he tenido como 5 casarías 😁✌️
2025-07-27 03:54:43
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mayraarmas3 :
Las que somos mamá por cesaría tenemos ese problema pero cuídense porq am se me abultó después de los 50 hoy tengo ese problema pero creo que es porq ya se me cayó la cesaría jjjj bendiciones
2025-05-25 13:30:45
6
Biología :
Nunca había visto tu video, pero es realidad yo llevo tres meses trabajando mi abdomen bajo y mi estómago superior se está marcando en los laterales, hago estos ejercicios, pero yo los aumenté a 50 a las primeras tres semanas, tengo 65 años y me siento muy bien, he avanzado bastante, mis piernas, no tienen 1 músculos exagerados , pero están firmes y fuertes .Lo recomiendo al 100
2025-07-20 19:29:39
10
Julia Ponce897 :
Libro ❤️
2025-08-07 09:40:47
1
Lenis 😁 :
libro 🙏
2025-09-01 14:30:17
1
Lyzeth :
libro 🥰
2025-08-10 21:01:50
1
Maria Eugenia Ramos :
libro🙏
2025-08-22 17:13:05
1
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