@klausoksana1: У меня вся жизнь, из крайности в крайности. Так и со спортом. Или всё или ничего.Когда начинаю ходить на спорт, сразу бросаю алкоголь, слежу за питанием и сном, хожу норму шагов каждый день. Стоит мне немного разлениться, всё идет кувырком. #началоположено #спорт #русскиевберлине🇷🇺🇩🇪💪❤️