hạt é không bị nóng, hạt chia bị nóng á, nó gọi là inflammation
2025-05-06 05:40:55
164
Shii•HOK🌷 :
Hạt é giúp giải nhiệt,nhuận tràng nhiều chất sơ.Còn hạt chia chứa axit béo omega3,6 tốt cho hệ thần kinh và tim mạch,giúp làm đẹp.Tuỳ vào nhu cầu của mn👀
2025-05-06 11:11:41
279
. :
t uống hạt é bị mắc cổ🙂
2025-05-08 03:40:15
6
🍐Bae_Lê♌️ :
hình như có nhiều omega3 á chị
2025-05-05 13:30:28
10
TikTok Shop :
bộ nông sản việt ko có hạt chia hả ? Hạt chia đắt hơn là có nhiều omega3, đạm, chất xơ nhiều hơn… giàu dinh dưỡng hơn nữa chứ làm gì có chuyện đắt hơn mà ko bổ bằng.
2025-06-22 16:15:04
3
🍒 Tiệm Nhà Mận 🍒 :
2 hạt đều tốt cả, tuỳ nhu cầu sd mà chọn thui nè! Như hạt é có canxi,magie,sắt cao hơn nhg đổi lại thì hàm lượng omega3 trg hạt chia cao gấp hơn 2 lần hạt é,hàm lượng tinh bột thấp hơn,đạm cao hơn👍
2025-05-07 02:09:26
16
limmm.2 :
hạt é ngon hơn hạt chia nha
2025-05-05 23:24:43
175
băng anime :
tưởng Miền Nam gọi là hạt é , Miền Bắc gọi hạt chia
2025-05-06 05:43:45
110
quocbinhh. :
bữa nuốt hạt é nén cái đi cạo ruột 🤡🤡
2025-08-02 05:55:25
2
SUMI Food :
Hạt é ăn ngon hơn, thiệt. Mà 2 hạt này cũng trông giống nhau. T mà là dì ghẻ t cho Tấm phân loại 2 hạt này
2025-05-06 09:13:29
8
Anh Túc🪼 :
Giá hạt é đâu ra 70k?
2025-07-07 14:40:22
0
huh? :
mn bình chọn đi còn mik rỗng túi mik ăn mè đen😇😂
2025-05-06 04:30:59
5
peony :
Mua xog hạt chia thì thấy vd🤣
2025-06-05 11:46:08
12
Seven💭 :
ai lo rẻ k đảm bảo thì mua cả 2 loại trộn vào cho khoẻ 😇
2025-05-06 11:39:38
3
Boon Muội :
E cũng hạt é . Chắc tại e nghèo 😅
2025-06-20 09:04:35
5
Phượng Sài Gòn ¹⁹⁸⁸ :
t thích ăn hạt é hơn. Tại nó nở bự hơn 🤣
2025-05-06 19:19:03
4
Yến Ngân :
hạt chia tốt cho skhoe và tim mạch hơn
2025-05-08 12:57:19
2
Kiều Diễm 96 :
ô thế là mk đg ăn hạt é đen xì kia rồi. mk cứ nghĩ đang ăn hạt chia
2025-07-22 06:12:39
0
Lê Hoàng :
Nhờ hạt chia mà tôi biết đến hạt é
2025-05-16 11:33:51
1
Ngha🖤 :
hạt é hồi nhỏ t kêu trứng khủng long🥰
2025-05-06 07:01:27
3
Anh Anh :
Hạt chia:
Rất giàu omega-3, chất xơ, protein, canxi, magie và chất chống oxy hóa.
Giúp giảm cholesterol, hỗ trợ tim mạch và kiểm soát đường huyết.
Hạt é:
Ít calo hơn hạt chia, chứa chất xơ, protein, sắt, canxi và chất chống oxy hóa, nhưng hàm lượng omega-3 thấp hơn nhiều.
Hỗ trợ tiêu hóa, làm mát cơ thể và giải nhiệt.
2025-05-18 02:12:53
4
Búp pha Pánh ú shop :
Video mong đợi
2025-07-29 10:17:46
1
To see more videos from user @yensaodinhgiayen, please go to the Tikwm
homepage.