اليوم الاول 500 بولاب
اليوم الثاني 500 ضغط
اليوم الثالث 500 عقلة مقلوبة
اليوم الرابع 500 ديبس
اليوم الخامس جري سريع لمسافة 100 متر 15 مجموعة
وكررها لمدة 90 يوم وادعيلي ♥♥♥💪
2025-05-24 16:26:04
1
Khaled Kadi :
وين راه الجهد تع 10 كلم
2025-07-18 09:52:59
0
ملك الاساطير :
🥰🥰🥰
2025-05-05 13:54:30
0
kik bek :
كتدير سبور كتسلاك كول لعدس
2025-05-08 13:11:25
0
Mohamed Milano :
🥰🥰🥰
2025-05-07 20:56:03
0
ضيف الله محمد قاسم النظاري :
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💯💯💯💯💥💥💥💥✌✌✌💯💯💯💥💥💥✌✌✌✌
2025-05-05 16:26:59
0
To see more videos from user @_ahma._, please go to the Tikwm
homepage.