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@thehappiestking3: يوري 💚💚💚###🌹 الشعب السوري وحد الشعب السوري وحد #😘

ملك 🌹الصداقه🔥
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Monday 05 May 2025 21:05:52 GMT
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3 ideas con alcachofas para cenas rápidas y sanas‼️ Tener un bote de alcachofas en la despensa es un salvavidas para preparar ideas fáciles y riquísimas en pocos minutos, perfecto para los días que no te apetece mucho cocinar🙌🏻 📝INGREDIENTES *Para la primera: - Un chorrito de AOVE - 1/2 calabacín - 1 bote de corazones de alcachofas - Un puñado de piñones - 2 huevos - Sal y pimienta negra - Queso parmesano rallado *Para la segunda: - 1 bote de corazones de alcachofa - Cebolla cortada bien finita - 1 lata de atún - Tomate frito - Queso mozzarella rallado - Sal, pimienta negra y orégano *Para la tercera (2 personas): - Un chorrito de AOVE - 1 diente de ajo - 1 cebolla - Sal - 125 ml vino blanco (aprox.) - 75 ml agua (aprox.) - Taquitos de jamón serrano - 2 botes de corazones de alcachofa 👉🏻 Puedes tomarlas como plato o como guarnición acompañándolo una tortilla francesa, un filete de pollo, de carne, unas hamburguesas al plato... #alcachofas #calabacin #conservas #cenas #alimentacionsaludable
3 ideas con alcachofas para cenas rápidas y sanas‼️ Tener un bote de alcachofas en la despensa es un salvavidas para preparar ideas fáciles y riquísimas en pocos minutos, perfecto para los días que no te apetece mucho cocinar🙌🏻 📝INGREDIENTES *Para la primera: - Un chorrito de AOVE - 1/2 calabacín - 1 bote de corazones de alcachofas - Un puñado de piñones - 2 huevos - Sal y pimienta negra - Queso parmesano rallado *Para la segunda: - 1 bote de corazones de alcachofa - Cebolla cortada bien finita - 1 lata de atún - Tomate frito - Queso mozzarella rallado - Sal, pimienta negra y orégano *Para la tercera (2 personas): - Un chorrito de AOVE - 1 diente de ajo - 1 cebolla - Sal - 125 ml vino blanco (aprox.) - 75 ml agua (aprox.) - Taquitos de jamón serrano - 2 botes de corazones de alcachofa 👉🏻 Puedes tomarlas como plato o como guarnición acompañándolo una tortilla francesa, un filete de pollo, de carne, unas hamburguesas al plato... #alcachofas #calabacin #conservas #cenas #alimentacionsaludable
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