@v1hostclubcm: V7 บิ๊ก #พิกัดลับเชียงใหม่ #บาร์โฮสเชียงใหม่ #บาร์โฮสเปิดใหม่เชียงใหม่ #เทรนด์วันนี้ #ดันขึ้นฟีดที #เท่ห์ไม่ไหว😎 #เทสดี #ร้านเหล้าเชียงใหม่ #v1hostclubcnx #CapCut #เชียงใหม่วันนี้ #เชียงใหม่ #บาร์โฮสกรุงเทพ #hostclub #hostclubchiangmai #เชียงใหม่คาเฟ่ #capcut #บาร์โฮสเชียงใหม่เปิดใหม่ #คนไทยเป็นคนตลก #บาร์โฮส #57clubchiangmai #ท่าช้างคาเฟ่ #เปิดการมองเห็นครีเอเตอร์มือใหม่#เทรนด์อันดับ1วันนี้#เทรนด์มาแรง100ล้านวิว#เทรนด์1000ล้านวิว#เทรนด์อันดับ1วันนี้#songkran2025#เทรนด์อันดับ1วันนี้ #สงกรานต์ปี2025 #เทรนด์อันดับ1วันนี้ #เชียงใหม่วันนี้

V1โฮสคลับเชียงใหม่
V1โฮสคลับเชียงใหม่
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 06 May 2025 02:13:33 GMT
18753
937
32
181

Music

Download

Comments

apisada_aa16
วาสนาเมียทรงซ้อ :
ต้องเข้ามาดูตัวจริงที่ร้านแล้วค้าบ🤗
2025-05-06 04:30:56
7
pheetheo
Peter :
ต้องเข้าไปละ
2025-05-06 04:25:48
3
larissa_666_off
Larissa_666_off :
เขามีอินสตาแกรมมั้ย??
2025-05-19 00:47:11
1
dentist_uncle
กาฟิวส์ ณ สะเมิง :
ดัดฟัน น่าร้าก 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
2025-05-06 02:44:02
2
aoyaoy657
💋Kitty♥️♥️ :
น่าฮัก
2025-05-06 04:04:14
2
nottmpy
NOT :
📌📌 v7
2025-05-12 09:07:29
2
lg..yuki12409
🩷เบ。บี๋🩷由希。。🩵 :
ยิ้มน่ารัก🥰
2025-05-19 09:01:49
1
ingfarose
Ingfah the Empress🐬🔮🕉️ :
🌹
2025-05-20 11:23:03
1
kamonrat965
ไร้ตัวตน. :
มีแต่คนน่ารัก🥰
2025-05-25 16:20:53
1
user4123268597268
เพรชรัตน์ :
💕💕💕
2025-06-02 12:47:26
1
kornwan702
🌻Kornwan^_^🌻 :
🥰
2025-06-03 02:11:00
1
user4123268597268
เพรชรัตน์ :
💕💕💕
2025-06-13 11:15:37
1
krongkarn
ก้อย ที่ชอบกินชาไทยปั่นวิปครีม :
น่ารักกก♥️♥️♥️
2025-08-10 10:45:16
1
aiw5141
Aiw RF jsw👑🇹🇭 :
💗อุ้ยยยน่าฮัก
2025-05-06 03:13:41
2
To see more videos from user @v1hostclubcm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”`     *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”`     *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”`     *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1.  *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2.  *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3.  *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1.  *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2.  *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3.  *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout.   Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

About