@amiranaqi8: #563 | Jangan cakap Isnin depan baru nak mula ye! Aku libas dengan tali ni nanti.😅 Nak mula, mula sekarang! Follow rapat, kita fit together 👍 #skipping #skippingrope #skippingforbeginners #jumprope #jumpropeforbeginners #jumpropemalaysia #jumpropeexercise #jumpropewotkout #cardioworkouts #tutorialskipping #jumpropechallenge #jumpropetricks #myjurf #weightloss #weightlossjourney #tipsskipping #tipsjumprope #ropejumptutorial #skippingtutorial #jumpropetutorial #tutorialropejump #taliskippingexercise #caraskippingpemula #skippingbolehkuruske #taliskipping #cardioworkoutathome #skippingrope #jumpropeworkoutsforbeginner #skippingroperesults #skippingropeball #jumpropeprogress #everlastjumprope #rekomendasialatskipping #taliskippingexercise #alatworkout #TipsWorkoutMengurangiBeratBadan #LompatTaliBuatMenurunkanBeratBadan #TutorialGerakanWorkout #cardioworkouts #tipsskipping #caraskippingpemula #ropejumptutorial #workoutequipments #cardioworkoutathome #caraskippingpemula #benefitsofjumpingrope #skippingbolehkuruske #panjangtaliskipping #skippingfail #skippingtersangkuttali #cordlessskipping #wirelessskipping #cordlessjumprope #taliskippingexercise

Amir Anaqi
Amir Anaqi
Open In TikTok:
Region: MY
Tuesday 06 May 2025 09:15:00 GMT
1720758
32958
348
2159

Music

Download

Comments

oyenhauu
Oyen Ragnvindrˣʰ🇵🇸 :
dah start berangan je belum start buat😞
2025-05-15 16:56:59
241
nellyxans
xans🪶 :
150kg turun 90kg dah buat ni..pastu skang tgh stuck kat 90kg..tatau kenapa tibe ii rasa burnout rasa tak larat sangat ye🥰
2025-05-18 12:10:58
97
wanje06nizam
WAN SAIFUL (WANJE) :
dah 6 bulan start Dari 110kg to 75kg . tapi skg stuck di 86.3kg😂. sebab stuck. makan x jaga langsung + raya kurban pulak di kampong😂. smalam dah start balik.alhmdulillah skg makin sedap melangakah
2025-06-11 07:53:08
13
chibiebabyy
Chibie :
Boleh saya tanya . Saya berat 60kg . Tggi 158cm . Usaha nak kurus jadi 45kg . Saya baru nak start setelah lama stop senaman . Berapa lama nak buat skipping ni ?
2025-08-04 04:45:17
11
cikeimyda
Totomiey :
dh beli teracun..dlaam proses trun kan berat bdan 💪🏻💪🏻
2025-07-11 09:57:01
1
marrywithjane
Aina. :
skipping best ❤️dulu berat dari 83kg turun kepada 59kg effect dari jaga makan and skipping . dalam masa 3 bulan je
2025-09-29 04:32:30
6
hw4trs_
هانيس :
10 minit non stop ka?
2026-01-27 11:41:58
1
ifahhusna_
Ifahhusna :
Saya dari 70 kg ke 54kg 😌 skipping 3/4x seminggu 2k-3k
2025-07-12 03:20:06
5
aizuddinsabri
Ejo_Dinn :
Skipping every day wo from 70kg to 62kg around 1 month cmtu. Tpi everyday 2k skipping min 🤡🤡
2025-05-13 09:22:33
12
amerohsem
AmerOhsem :
Buat skipping nk kempiskan perut.. tp lutut yang sakit 😭
2025-05-18 14:39:17
11
falcon.sped
dion🇵🇸 :
bang saya nak rehat sehari boleh? sbb saya setiap pagi dan petang tadi ada joging, boleh tak rehat
2025-05-17 12:42:41
6
asyhbulatt8202
ZyyRacun⚡ :
sama je macam kalau lompat setempat tanpa tali skipping kan?
2025-05-09 02:15:18
6
abam_botak
🔹ABAM_BOTAK🔹 :
👍👍👍👍 hadiiiirrrr tanda support
2025-07-24 05:48:13
1
asirpa11
asirpa :
semalam baru bakar 500kalori 😆memang sedap
2025-08-23 07:47:52
1
ainzul19
AIN96 :
tlong laa ya allah kurniakn suami yg aktif sukan spya aku bleh join sma🤣
2025-05-26 08:04:26
9
mat4fiyy
AcikW4fi :
Awal² dulu mkn sehari sekali, bnyk minum air masak. Dari 107 turun 96 dalam masa 5 bulan. Lps tu sekarang naik balik smpi 104 sbb dah kurang buat aktiviti Plus DUK kat kitchen makan je kerja hmm
2025-12-24 13:34:02
1
tuanfaikarnasir
Tuan Faikar Nasir :
Salam , saya 100 kg , tinggi 180 nak turun sampai 70 boleh ke benda ni ?
2025-12-14 18:54:52
1
seketulambivert
BUKAN SESIAPA :
Kalau kita buat shadow skipping dengan pusingkan bola tu sama je ke dengan guna tali? Sebab tak pandai guna tali.
2025-05-09 06:14:28
5
shasha.memey
𝕸𝖔𝖒𝖒𝖞 𝖔𝖋 🖐️ :
Saya follow bang 🥊
2025-07-02 06:04:16
1
meow87888
meow🇵🇸 :
time pkp je semangat tpi tulaa aku tak reti lompat yg kecik ni
2025-07-11 05:19:18
4
janglean171
janglean171 :
Boleh ke orang obese lompat? Ada kacau lutut tak?
2025-05-23 09:45:24
4
fydaida0405
fydaida0405 :
done order 😊😊
2025-06-19 19:15:16
1
hazelnutcoffee0000
hazelnut coffee chocolate :
nk buat... tp tu laa... xde geng... 😂😂😂
2025-07-10 10:22:01
1
macincoi
macincoi :
bulan dpn la bqng
2025-07-04 13:11:00
2
iiiiim27
Arthurz :
kalau tali skipping biasa tak sesuai ke
2025-08-06 12:15:00
1
To see more videos from user @amiranaqi8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About