@myhauneee_18: ☀️ Sáng 🥛 1 hộp sữa yến mạch (~70 kcal) ☕ 1 ít cà phê đen (~2 kcal) 🍌 100g bánh chuối yến mạch (~250 kcal) ➡️ Tổng sáng: ~320 kcal 🍄 Trưa 300g nấm đùi gà (~90 kcal) 200g mực nang nướng muối ớt (~220 kcal) ➡️ Tổng trưa: ~310 kcal 🌙 Tối 🍌 100g bánh chuối yến mạch (~250 kcal) 🥛 1 hộp sữa yến mạch (~70 kcal) ➡️ Tổng tối: ~320 kcal ✅ Ăn sạch đủ no chỉ ~950 kcal/ngày Vừa ngon vừa nhẹ bụng, đốt mỡ siêu êm 💪 #eatclean #calotrack #healthyfood #giamcan

Mỹ Hậu đang giảm cân nèee✨

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 06 May 2025 09:59:55 GMT