【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ
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Tuesday 06 May 2025 12:00:00 GMT
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Comments
つおちゃん :
どれも好きなのですが、如何せん値段が、高くて中々買えません。
2025-05-07 08:02:55
22
？ :
胡桃は脳の形に似ていると理由で中国で古くから良く食べられて来たと聞いた事があります。
2025-08-01 03:33:22
2
ラビアンローズ :
スルメもアミノ酸添加物多いのあるよね😅
2025-07-14 01:08:54
1
タンパク質もとれるキャベツのサラダ :
焼き芋じゃダメ？
2025-06-24 13:39:11
1
せつこ :
ありがとうございました。
2025-05-28 09:41:49
2
シェパード・十・ピーター聖【サンドワーム】 :
ナッツ類は、特にクルミがいいみたいですよ！
2025-05-08 04:46:54
7
くー :
役に立ちました。ありがとう😊
2025-05-28 05:09:40
3
user1600923020310 :
ポテト🍟チップス好きなんだけど😂
2025-05-08 02:33:41
9
りかこ🍓🍒🍍🍇🫐🍆🍞 :
全部大好き❤な物ばかりだったよ🥰🥰🥰❤❤❤
2025-06-05 07:50:26
1
ひのまる :
いつも役に立つ情報ありがとうございます😊
2025-06-01 09:25:51
7
堀田真乃介 :
アーモンドよりクルミですか？
2025-05-10 22:55:40
6
？ :
大学芋は油脂や砂糖が加えられて居るので駄目でしょうか。
2025-08-01 03:31:29
1
信幸 :
ヨーグルトにはオリゴの他にはちみつ、クコの実、レーズン、時々の果物をいれています。ナッツは各種豆類を食べています。高いのが困ります。チョコはカカオ70%以上。またココアを飲んでいます。コーヒーはカラダを冷やす食品ですが、ココア、紅茶はカラダを温めますからココアとナッツを3時のおやつにすることが多いです。
2025-05-12 10:29:31
13
鳩サブレ :
ラムネ美味い
2025-05-28 15:19:23
2
【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ :
【老けやすくなるNGおやつ5選】 ①メロンパン：糖質＋油脂の塊 ②ポテトチップス：酸化油と塩分過多 ③コーラ：血糖値の急上昇 ④ミルクチョコ：糖質と乳脂肪が多い ⑤ハイチュウ：噛むほどに血糖負荷が高い
2025-05-06 12:13:55
34
Swim :
前振りが長いと飛ばされちゃうよ
2025-06-10 04:36:26
3
NoRi :
🥰🥰🥰
2025-05-07 11:11:21
5
ひかり :
🥰🥰🥰
2025-10-09 13:36:03
1
たつ :
🥰🥰🥰
2025-09-30 12:00:56
1
naho :
😳😳😳
2025-12-15 13:34:13
1
user4780704513669 :
😁
2025-08-23 22:41:56
1
バァバナナ :
😳😳😳
2025-07-06 17:39:49
1
user5975738001088 :
😂😂😂
2025-07-01 11:05:09
1
Rie :
🥰🥰🥰
2025-06-13 17:51:51
1
inaina_162004 :
😳😳😳
2025-06-06 17:12:11
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