@giwrgostsavlidistrainer: Η διαδικασία της σωματοδόμησης απαιτεί πολύ χρόνο, υπομονή, επιμονή, μέθοδο και τεράστια προσπάθεια, εντός και εκτός γυμναστηρίου, τόσο στο προπονητικό κομμάτι όσο και σε διατροφή και ανάρρωση! Το να «μπαινοβγαίνεις» απλά σε ένα γυμναστήριο για χρόνια ολόκληρα, χωρίς κανένα (σωστό) πλάνο και χωρίς ούτε το 1/10 της αφοσίωσης και της προσπάθειας που κάνουν οι άνθρωποι με τα εντυπωσιακά physique που βλέπεις στα social, δεν μπορεί να σε οδηγήσει, έτσι απλά, αυτόματα, σε ανάλογα αποτελέσματα, ούτε φυσικά σε καθιστά κατάλληλο κριτή για το ποιος είναι φυσικός ή όχι! Ακόμα όμως και αν, με κάποιο μαγικό τρόπο, μπορούσες να ξέρεις ποιος «παίρνει» και ποιος όχι- πού και πάλι θα το αμφισβητούσες, το πιθανότερο- αυτό δεν έχει να σού πει απολύτως τίποτα για το δικό σου ταξίδι, είτε επιλέξεις να «πάρεις» είτε όχι, καθώς δε μοιράζεσαι ούτε την ίδια γενετική ούτε την ίδια ζωή/ περιβάλλον/ εφόδια με αυτούς που παρακολουθείς! Το bodybuilding, αγωνιστικό ή μη, είναι, στην ουσία του, η μάχη πρωτίστως με τον εαυτό σου και, για όσο σού δίνει η ζωή την ευκαιρία/ ευτυχία να μπορείς να γυμνάζεσαι, μόνο με αυτόν έχει νόημα να συγκρίνεσαι και αυτόν πρέπει να επιδιώκεις να εξελίσσεις! 😤📈🦍 #GymTok #greektiktok #tiktokgreece #bodybuilding #fyp

Giwrgos Tsavlidis

Open In TikTok:

Region: GR

Tuesday 06 May 2025 11:00:51 GMT