@ibsadamiina: #ibsadamina #nagayanaajiradha #oromotiktok❤️💚❤️ #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #contentcreator

DAMIINA
DAMIINA
Open In TikTok:
Region: ET
Tuesday 06 May 2025 14:16:00 GMT
133191
12432
260
1099

Music

Download

Comments

hasanuahmad
Hasanu Ahmad :
Silaa ati jiraachuu dhabdee Tik Tok duwwaa turee adeero nagayaan naaf jiraadhu♥️
2025-05-06 14:49:25
6
jamaal.husaa.husa0
sa'aad Umar kadir :
dhugaa keeti
2025-05-06 14:56:06
4
abdiiam1
abdiiamiin313 :
yes
2025-05-06 19:37:27
2
bilal.usmail4
@𝕭𝖎𝖑𝖑𝖚𝖚 💯𝕽𝖆𝖕💓 :
dhugaa💗💓💗
2025-05-06 20:50:08
1
user3624679855902
user3624679855902 :
dhugaadha
2025-05-08 12:09:24
1
oromtitti.arsii.ba
kenna💔💝 :
dhugaadha
2025-05-07 16:59:19
1
mummehassen
Mumme Hassen :
dhugaaa keeti damiina
2025-05-08 17:22:39
1
himdeeyaaamanad0
hamdiyaaa bitull isslaam :
dhugaa 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-05-06 20:06:32
1
asuu.fikr
Asuu Faye fiqir💋 :
dhugadha
2025-07-05 08:38:00
0
kabetohasan
Qaabee shashee :
kkkkkkkkkk wlh Aja.ibaa jechaa dhugaati
2025-05-31 22:50:02
0
user3922876874599
senaf nemer :
dhugaa dh
2025-07-04 10:23:40
0
ukashayaqub
Ukasha 👍 :
dhugadha
2025-05-06 14:27:14
1
oro.man563
Oro man💓💯💯✌️ :
ok
2025-05-31 12:08:47
0
oramiyyanbiyyaakotti
kenna wara liban :
yes🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2025-05-14 16:02:11
0
tolii.3
@boruufaan🥍🛷 :
🤩😃😃yes dhugaa rabii🥰🥰🥰🥰
2025-07-03 13:28:53
0
gaddissa.oromoo
gaddoo pop :
waw👍👍👍👍
2025-05-12 06:54:59
0
qaliinamaa5
🦋ᵐᵒʰᵃᵐᵐᵃᵈ🦋ᵏᵒᵒ🐅 :
👌👌👌
2025-05-06 23:36:19
2
firoomsaa.kamaal0
Firo ka Kemal :
🥰🥰🥰
2025-07-14 22:53:25
0
furne11
🔥 💒F U R N E E 💒🔥 :
💓💓
2025-07-09 16:36:43
0
abarrudingata
Wani Ofi💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-07-12 17:47:57
0
amiinnoo925204051
@Amiinnoo :
🥰🥰🥰
2025-07-12 00:14:50
0
siraajkadiir47
♤siraaj《》 kadiir♡ 🇬🇧 :
😁
2025-07-09 17:26:42
0
abdu.mohammad17
A.❤️.M. :
🥰🥰🥰
2025-07-14 19:24:44
0
ramadanabdi682
RAMME 🇪🇹 🇪🇹 :
🥰🥰🥰
2025-07-05 19:30:35
0
badhishlibbe
badhish libbe :
💞💞💞
2025-06-12 13:47:19
0
To see more videos from user @ibsadamiina, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

استشفاء العضلات  === انا عارف ان منكم ناس ممكن تقول دلوقتي بس أنا عضلة
استشفاء العضلات === انا عارف ان منكم ناس ممكن تقول دلوقتي بس أنا عضلة " كذا " بتفضل وجعاني او مش بيحصلها recover بسرعة زيّ ما انت قولت .. الحقيقه الرد علي السؤال ده سهل جدًا أولًا -- مش معني ان العضلة - مبقتش بتوجعك - ان الـ Muscle damage اختفي. لا ، الفكرة دي غلط تمامًا ثانيًا -- فِكرة الفيديو بتتكلم عن طبيعة العضلات نفسها . وطريقة تعامل كُل عضلة مع الارهاق ، وبما ان طبيعة العضلات ممكن تختلف - شويه - مابين شخص للتاني . فَ ممكن يكون فِ اختلافات فردية ، الفايدة من الفيديو انها تديلك صورة عامة عشان تقدر تعمل اعتبار للحاجات دي فِ جدولك التدريبي. ثالثًا -- لو جبت شخص قوي بيتدرب بقاله 3 سنين وخليته يلعب 50 مجموعه فِ يوم واحد وجبت شخص مُبتدئ وخليته يلعب مجموعة واحده بس مين هيتعب فيهم اكتر ؟ هل ده معناه ان الشخص المبتدئ بيستحمل المجهود أكتر ؟ مش واخد بالك ان المشكله فِ حاجه تانيه يعني ؟ ممم رابعًا — عمرك التدريبي بيفرق ! مع الوقت أليافك العضلية بتقدر تتحمل أكتر الأجهاد وعضلاتك مع الوقت بيحصلها استشفاء اسرع! تاني أنا هنا بتكلم عن طبيعة العضلات عشان تعمل اعتبار لده ف جدولك التدريبي وبس! #gym #GymTok #تمارين #gymrat

About