1. Home
  2. Detail

@ahmedelwakil11: Energy systems fuel every round in a fight. From quick bursts of power to sustained endurance, understanding how we tap into anaerobic and aerobic systems can help fighters improve their performance and recover faster. Check out how these systems work in action during a fight and how you can train them for peak #conditioning #fighter #mma #wrestling #boxing #muaythai #kickboxing #explosivetraining

Ahmed el wakil
Ahmed el wakil
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 06 May 2025 19:19:30 GMT
19913
1192
29
43

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.77MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.75MB) Watermark .mp4 (5.55MB) Music .mp3

Comments

hebazahrannn
hebaaa :
gameddddd ♥️
2025-05-07 19:53:21
0
ziadtarek54
ElZuz :
round 3
2026-01-08 03:06:19
0
ezzalahh77kg
⚡ EzzAllah ⚡ 77KG :
عاوزين نعرف اخدت الكورسات دي فين برضو ❤️
2025-05-06 22:39:52
4
ahmad_msarwi
🩸 АХМАД МАСАРВИ :
اشرحلنا عن التلت جولات كلهم
2025-05-07 20:15:13
1
x_ahmed_sayed_x
Ahmed Sayed :
طيب اي الطريقه الي نزود بيها كل نوع من الطاقه
2025-06-30 20:53:13
0
ezzalahh77kg
⚡ EzzAllah ⚡ 77KG :
راوند ٣ يا كوتش
2025-05-06 22:39:42
0
kariimkhaliid
Karim Khalid :
1st round beginner
2025-07-04 21:07:32
0
fargmohamed05
اكون او لا اكون :
عربى لو سمحت
2025-08-04 02:02:20
0
abdelrhmantaher8
عبدالرحمن طاهر 🇪🇬🇵🇸✨ :
😁😁😁
2025-06-25 22:37:50
0
mmnz2010928
محمود نبيل :
👍
2026-01-17 08:24:08
0
scooby_hisq
alghaliha 🎀 :
الراوند الثاني خفيف اما الثالث تعب مررره
2025-05-06 19:29:16
0
temotemo6666
temotemo6666 :
والادرنالين يا كوتش هاتحكمه ازاي🤣🤣🤣🤣
2025-05-08 00:17:03
0
mehdmehdi081
Mehdiandalou :
Bjj (الجوجيتسو البرازيلي)
2025-05-27 18:21:48
0
azzfzh
AzO. :
ملاكمه
2025-07-05 21:49:33
0
q7q.9
🎱 :
اتعب في الراوند الاول
2025-06-30 04:23:32
0
samehali5676
🌟🌟 :
التانى
2025-06-01 03:42:59
0
dawoud.aldrassi
Dawoud Aldrassi :
الملاكمه
2025-05-10 13:06:01
0
ramo.5550
🥊RAMO🚭☘️ :
عايز جدول اسبوعي لي لاعب كيك بوكس 🤍
2025-05-07 12:24:47
0
usertiger856
علي النمر 🥊🥊 :
الملاكمه
2025-05-07 06:30:39
0
elbronzebalmer
امير الظلام :
اول التانية
2025-05-07 00:51:31
0
To see more videos from user @ahmedelwakil11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Je penses je vais me racheter un jean en vrai 😅✨✨#pablopicasso #bigfloetoli #playback #musiquefrancaise
Je penses je vais me racheter un jean en vrai 😅✨✨#pablopicasso #bigfloetoli #playback #musiquefrancaise
🌤️ Thức dậy cùng đam mê – khởi động ngày mới cùng SAVA X10 🚴‍♂️💨 🚴‍♂️ SAVA X10 – SIÊU PHẨM XE ĐẠP ĐUA, BỨT PHÁ TỐC ĐỘ, THỐNG TRỊ ĐƯỜNG ĐUA! 🔥💨 Tốc độ không dành cho số đông – Nó thuộc về những người dám chinh phục! Và nếu bạn đang tìm kiếm một cỗ máy tốc độ thực thụ, nơi công nghệ đỉnh cao hòa quyện với hiệu suất vô đối, thì SAVA X10 chính là lựa chọn dành cho bạn! 🔥 SAVA X10 – Cỗ máy tốc độ sinh ra để dẫn đầu! ✅ Khung sườn CARBON TORAY Series – Tinh hoa công nghệ, siêu nhẹ – siêu cứng! 💨 Được chế tạo từ CARBON TORAY Series cao cấp, giúp tối ưu khí động học, giảm tối đa lực cản gió, hỗ trợ tăng tốc cực nhanh. ✅ Cặp vành carbon KNIGHT – Lướt như gió, tăng tốc bùng nổ! ⚡ Thiết kế lượn sóng độc quyền, kết hợp với moayer 4 bạc siêu trớn, nổ to, giảm ma sát tối đa, cho cảm giác lướt đi mượt như bay! ✅ Groupset SHIMANO 105 R7170 – Chính xác từng mili-giây, sang số nhanh như chớp! 🏁 Trải nghiệm hiệu suất chuyên nghiệp trên từng vòng đạp, giúp bạn tăng tốc và duy trì sức bền đỉnh cao! ✅ Công nghệ sơn độc quyền – Đẳng cấp không chỉ nằm ở tốc độ mà còn ở thần thái! ✨ Màu sắc sống động, nổi bật trên mọi cung đường, giúp bạn không chỉ đua nhanh mà còn phải đẹp! 💥 SAVA X10 không chỉ là một chiếc xe – Nó là một tuyên ngôn của tốc độ, đẳng cấp và sự khác biệt! #Roadbike #savax10 #XeDapDua #xedapduacarbon
🌤️ Thức dậy cùng đam mê – khởi động ngày mới cùng SAVA X10 🚴‍♂️💨 🚴‍♂️ SAVA X10 – SIÊU PHẨM XE ĐẠP ĐUA, BỨT PHÁ TỐC ĐỘ, THỐNG TRỊ ĐƯỜNG ĐUA! 🔥💨 Tốc độ không dành cho số đông – Nó thuộc về những người dám chinh phục! Và nếu bạn đang tìm kiếm một cỗ máy tốc độ thực thụ, nơi công nghệ đỉnh cao hòa quyện với hiệu suất vô đối, thì SAVA X10 chính là lựa chọn dành cho bạn! 🔥 SAVA X10 – Cỗ máy tốc độ sinh ra để dẫn đầu! ✅ Khung sườn CARBON TORAY Series – Tinh hoa công nghệ, siêu nhẹ – siêu cứng! 💨 Được chế tạo từ CARBON TORAY Series cao cấp, giúp tối ưu khí động học, giảm tối đa lực cản gió, hỗ trợ tăng tốc cực nhanh. ✅ Cặp vành carbon KNIGHT – Lướt như gió, tăng tốc bùng nổ! ⚡ Thiết kế lượn sóng độc quyền, kết hợp với moayer 4 bạc siêu trớn, nổ to, giảm ma sát tối đa, cho cảm giác lướt đi mượt như bay! ✅ Groupset SHIMANO 105 R7170 – Chính xác từng mili-giây, sang số nhanh như chớp! 🏁 Trải nghiệm hiệu suất chuyên nghiệp trên từng vòng đạp, giúp bạn tăng tốc và duy trì sức bền đỉnh cao! ✅ Công nghệ sơn độc quyền – Đẳng cấp không chỉ nằm ở tốc độ mà còn ở thần thái! ✨ Màu sắc sống động, nổi bật trên mọi cung đường, giúp bạn không chỉ đua nhanh mà còn phải đẹp! 💥 SAVA X10 không chỉ là một chiếc xe – Nó là một tuyên ngôn của tốc độ, đẳng cấp và sự khác biệt! #Roadbike #savax10 #XeDapDua #xedapduacarbon
باسم الكربلائي #لطميات_حسينيه #لطميات_حزينه #باسم_الكربلائي #ترند_تيك_توك #باسم_الكربلائي_عشق #معاناة_يومية😔🖤 #عزله #نغمة_رنين_للايفون
باسم الكربلائي #لطميات_حسينيه #لطميات_حزينه #باسم_الكربلائي #ترند_تيك_توك #باسم_الكربلائي_عشق #معاناة_يومية😔🖤 #عزله #نغمة_رنين_للايفون


السيسي، خلال استقباله لاعبي المنتخب، يقول:
السيسي، خلال استقباله لاعبي المنتخب، يقول: "أهم ما حققتموه في كأس العالم هو احترام الجميع وتقديرهم لما قدمه الفريق"
Será que o tapete é da cor da cortina? 🤭 #LadyNight #GloboplayPremium #TatáWerneck #MarinaRuyBarbosa
Será que o tapete é da cor da cortina? 🤭 #LadyNight #GloboplayPremium #TatáWerneck #MarinaRuyBarbosa

About

Legal