@krmenzito: Cómo PERDER la GRASA VISCERAL👀🔥: 1. Agrega alimentos ANTIINFLAMATORIOS como la CHÍA (Remojada y triturada o triturada unicamente) y la CÚRCUMA junto a PIMIENTA NEGRA necesariamente para "activarlo". 2. Agrega el VINAGRE de MANZANA, almacenar mucha grasa visceral puede indicar un desequilibrio hormonal con la INSULINA, el ÁCIDO ACÉTICO del VINAGRE de MANZA hara REDUCIR ese pico de insulina a una comida alta en carbohidratos 3. Regula tu RITMO CIRCADIANO y te un HORARIO DE SUEÑO ESTABLECIDO; dormir mal se relaciona mucho este problema; te puedes apoyar con suplementos como la MELATONINA o ASHWAGANDHA. #nutricion #perdergrasa #grasavisceral #reducircintura

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Tuesday 06 May 2025 22:19:59 GMT
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Comments

luis_lara1080
luis_lara :
apenas llevo 3 días sin azúcar y ya no aguanto, consejos?
2025-05-07 03:57:10
3563
aracboy99
Renato Brando :
Vinagre de manzana es top para reducir la resistencia a la insulina
2025-05-07 04:52:52
2009
rick_kg
Ricky_Kg :
Cualquier vinagre de manzana o alguno en específico ???
2025-05-08 19:11:00
0
jorgee_hernandeez
Jorge :
La grasa no se quema, se transforma, segundo, no se puede eliminar de un lado en específico, se hace de forma general
2025-05-07 04:04:02
726
m47145m
꧁𝓢𝓲𝓵𝓿𝓮𝓻𝓬𝓪𝓽꧂ :
tomo todos los dias linaza y nada
2026-06-04 03:25:41
0
moha_h.17
moha :
el chia baja la testosterona
2025-05-07 11:56:52
10
danielmanuyamaa
Daniel 🍩 :
estoy haciendo déficit calorico y evito el azúcar se me borró lo negro del cuello pero mi cadera ancha demoraaaa
2025-05-06 22:27:12
222
mitofunandlaugh
Jorge Fernandez :
Que tal es el Ashwa? Alguien lo ha probado ?
2025-05-07 03:49:55
6
r.jesus_mejia
Mejia R Jesus :
Consejo, no consuman la MELATONINA sin supervision medica porque un exceso causa insomio, y tomarla a diario causa que el organismo ya no la produzca. Cuidado
2025-05-08 03:50:03
34
ketzz37
Ketz :
cual vinagre de manzana es el bueno y como tomarlo?
2025-05-06 23:22:08
166
valentinoooooo019
Valentino :) :
mano tu tomaste todo eso? y por cuánto tiempo?
2025-05-06 23:00:49
22
navarrex17
Luis Alonso :
El vinagre tómenlo con una cañita o sorbete nada más, para evitar que desgaste el esmalte de los dientes, y NO el vinagre de 🍎 NO es malo para la gastritis, a menos que tengas úlceras .
2025-05-08 05:11:15
5
uscol07
USCOL07 :
No tomen tantas cosas inecesarias! Todo está en el entrenamiento, déficit calórico y alimentación.
2025-05-08 13:10:57
21
sxbbastxan
sxbbastxan :
Ya decía yo que te parecías a alguien.
2025-12-14 19:37:59
40
valhallacademy
Valhalla Academy :
Déficit calórico sostenido en el tiempo es la clave 😌
2025-05-07 19:57:05
232
osvaldorodasortiz
Osvaldo Rodas Ortiz🇵🇾 :
Eso es genética
2025-05-08 10:20:54
30
alex_jones121
Alex :
háganle caso a capitán Tubasa🫡
2025-05-07 00:51:28
42
konig_nm
joss :
yo viendo esto a las 3am
2025-10-07 09:03:56
4
littlebodybigheart2411
Louisiana :
yo una vez me tomé una cucharada de vinagre cuando tenía tos y la garganta se me cerró por unos segundos, me estaba asfixiando 😭😭😭
2025-06-17 23:15:58
2
el.papucho787
don ramon :
Quemar esa parte de la sintura es más la alimentación?
2026-02-09 23:53:38
1
...xd172817
... :
w de mi se me nota el hueso de la cadera
2026-03-29 17:44:37
1
usersunshine0207
Sunshine :
el vinagre de manzana no lo puedo tomar en ayunas porque tengo gastritis crónica, lo tomo unos 15 después de comer. ¿está bien?
2025-05-08 04:03:56
3
ddaaani_17
Daaaniii.17 :
Si no tolero bien el vinagre de manzana en ayunas,que puedo tomar en vez de eso,por favor 🙏
2025-05-17 07:43:54
0
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