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I might have feed him the ultimate cookie #crk #crkingdom #wizardcookie #makethisgoviral #fyp
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2022 just started going to the gym had no clue about what to do - 2023 started bulking but took the bulk too far - 2024 everything becomes crystal clear and i document it all in my bfs program, I can’t believe i’m in the middle of my own dream I’ve always craved having a flat stomach!! Never been this lean for as long as i remember, I’ve had this b belly since i was 12 years old because of my genetics and the way I used to eat !! Take care and I hope you reach your goals too 🫶 #fyp #foryou #GymTok #FitTok #beforeafter #bellyfat #fatloss #weightloss #bodytransformation
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Les 9 choses essentielles que j'ai apprises en 65 ans. 1. Ton cerveau croit ce que tu répètes 
Mon cerveau n'a pas accès à la vérité. Il ne croit que ce que je n'arrête pas de lui répéter. 2. Tes pensées sculptent tes émotions 
Mes pensées façonnent mes émotions. 3. Tes émotions forgent qui tu es 
Mes émotions conditionnent mes actions, et mes actions forgent mon identité. 4. Changer, c’est toujours possible 
Mon cerveau se réorganise constamment, quel que soit mon âge : j'ai donc la possibilité de changer. 
Si je me répète quelque chose suffisamment souvent et avec suffisamment d'émotion, mon cerveau va commencer à y croire. 5. Entraine-toi à te parler comme à ton meilleur ami 
C’est pourquoi la musculation spirituelle et mentale est tellement essentielle. C'est utiliser mon cerveau pour parler aux cellules de mon corps. La façon dont je me parle à moi-même façonne la manière dont je me perçois, et ma vie va me renvoyer le reflet de qui je pense être. 6. Ton cerveau approuve ce que tu imagines 
Mon cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire. Quand je visualise une version de moi-même calme, confiante, en pleine possession de ses moyens, c'est comme si je reconfigurais mon cerveau pour qu'il y croie. 7. Choisis seulement tes pensées utiles 
Je ne suis pas le propriétaire de mes pensées ; elles me visitent. Je peux choisir exclusivement celles qui me sont utiles, et laisser passer les autres, comme des nuages dans le ciel. 8. Ton corps est ta boussole 
Ma volonté ne suffira jamais à me débarrasser d'une sensation désagréable. Mais je peux changer ma façon de penser. Les émotions que je rejette vont rester stockées dans mon système nerveux. C'est pour cela que pour me fixer un cap dans ma vie, mon corps est ma boussole ultime. 9. Reprogramme ton futur 
La plupart de mes comportements sont automatiques et inconscients. Mon cerveau devine ce qui va se passer en se basant sur mes expériences passées. Si je modifie les données qu'il contient, je peux changer l'avenir. Change tes histoires, tu changes ta vie. Essaye ça et abonne-toi ! Traduites et adaptées du compte the.pocket.psychologist #santementale #troisprincipes
Les 9 choses essentielles que j'ai apprises en 65 ans. 1. Ton cerveau croit ce que tu répètes 
Mon cerveau n'a pas accès à la vérité. Il ne croit que ce que je n'arrête pas de lui répéter. 2. Tes pensées sculptent tes émotions 
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Ran into some technical issues there 😅#Qualifyingrounds #openmiccanada #singingcompetition #secondsong #samsmith
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Hago lo que puedo! No me critiquen!! #paratii #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #pdf #trend #cumpleañosfeliz
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bagaikan “laksana mutiara yang tersimpan baik” #masyaallahtabarakkallah#yaallah#allahummashollialasayyidinamuhammad
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