@nguyenxuancuongifc: Top các bài tập giúp gối chắc khoẻ#xuhuong #tapluyen #xuancuongIFC #chiasekinhnghiem #

Nguyễn Xuân Cường
Nguyễn Xuân Cường
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 07 May 2025 12:07:30 GMT
139767
3841
72
445

Music

Download

Comments

dc248999
DC :
Squat dựa tường 1p đã bủn rủn tay chân rồi, 2p có mà e sấp mặt 🤣
2025-06-05 06:32:40
3
zoandi10
bánh mì zoan zoan :
em đứt dây chằng tập bảo vệ gối được kh ạ
2025-05-20 11:03:33
2
nth912092
Ngủ sau 23h :
chân uy tín quáa
2025-12-13 10:25:44
1
toniduc03
MC Minh Đức (Toni) :
E mổ ct đc 5 tháng mà bh vẫn hơi đau nhẹ và khi duỗi bị cục cục ở sau gối. K biết có ảnh hưởng gì k ạ
2025-06-12 13:57:19
1
nhl10403
tom :
gối đang chấn thương nhẹ tập ổn hong anh
2025-06-11 16:48:59
0
88pickleball
Pickleball :
mổ dcct sau bao lau thì tập mấy bài này a
2025-05-23 04:05:02
1
nguyenquyen754428
Boiler Quyền :
Thuật ngữ 4h x 2P/1H là sao?
2025-05-21 05:53:21
2
ice_men1987
ice_men1987 :
Sợ nhất bài dựa tường
2026-04-12 13:55:23
1
quyensuzy93
Phùng Lệ Quyên :
Bị khóe gối tập được các bài này k ạ
2025-09-04 14:20:11
0
cuong.nguyen1904
Cường Nguyễn :
Đag đau gối trái nhìn tập thấy rén
2025-05-20 06:15:44
2
thaitran079
Thai Tran :
bị thoái hóa khớp gối ngồi xỏm không được đứng lên ngồi xuống bị đau gối. tập được không ạ
2025-05-29 15:50:14
0
tuanlinh_camau
Nguyễn Tuấn Linh 🐍 (69) :
giản dây chằng chéo trước cấp độ 1 có tập được mấy bài này k
2026-05-04 10:48:17
0
nth.992
NTH992 :
Chắc phải thêm tạ chứ. Tập chay sao to đc . Đúng k b ?
2025-05-19 08:17:56
1
anh_sua_xe_may_man
Anh Sửa Xe May Mắn :
xuống tấn đứng im đc ko anh
2025-05-19 17:05:22
0
thanhson__99
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕙𝕊𝕠̛𝕟 :
Rách bán phần chằng chéo trước tập đc ko ạ
2025-05-25 10:07:31
0
aivy335
Tố nhân :
Đau lắm luôn í🥺🥺🥺
2025-06-23 03:17:36
1
namlun6055
Namlun=)))) :
tập bài trên video có giúp tăng cường dây chằng ko ạa
2025-07-21 16:39:59
1
doianhteee
Tiến không Lùi05 :
Anh trai ơi. E bị tràn dịch khớp gối. Mấy bài này có thể giúp hỗ trợ dc ko anh. Mong a rep
2025-07-14 11:31:27
1
hoannghiem2
hoannghiem :
Tâp tuần mấy buổi em
2025-07-15 15:19:44
0
binh_yenne
binh_yenne :
Tập mấy buổi 1 tuần ạ
2026-07-16 10:03:48
0
1lovetiktok_number1
1lovetiktok_number1 :
Dịch ở bánh chè đầu gối gây đau nhức thì tập bài nào vậy anh
2026-07-14 23:23:47
0
chuong_nguyen12
chương nguyễn :
đá banh bị chấn thương gối h nó có tỳ đá banh mà ko cẩn thận xíu là bị lại có tập đc ko ạk tập có hết hẵn ko ạk
2025-10-25 01:36:01
0
bundaumamtom1995
꧁ Thành ꧂ :
Squat v có ảnh hưởng đến sụn chêm k b. Mình bị rách sụn
2026-04-29 12:04:24
0
hhnhz3
H.Hạnh :
😘
2025-08-10 09:21:03
1
baonho1126
elbao :
😳😳😳
2025-05-23 04:26:31
0
To see more videos from user @nguyenxuancuongifc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About