@moon.ne: 📍5h sáng – Không phải vì phải dậy, mà vì muốn dậy. Bắt đầu ngày mới bằng 1 buổi chạy bộ, hít thở không khí trong lành, nghe tiếng chim hót và cảm nhận cơ thể thức tỉnh từng chút một. Mỗi ngày dậy sớm là một chiến thắng nhỏ, và mỗi bước chạy là một bước tiến gần hơn đến phiên bản tốt hơn của chính mình. Bạn không cần phải hoàn hảo – chỉ cần bắt đầu. 💪🌿 #5AMChallenge #ChạyBộMỗiNgày #DậySớmThayĐổiCuộcĐời #HealthyLifestyle #PhátTriểnBảnThân #MorningRoutine #SốngLànhMạnh #TậpThểDụcMỗiNgày #WakeUpEarly #MotivationVN #moone #moon

Moon🖤
Moon🖤
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 09 May 2025 00:00:33 GMT
440940
12404
205
513

Music

Download

Comments

ngn_thin
𝙣𝙝ạ𝙩 :
Khai thật đi mấy ông tua đi tua lại đoạn đầu bao nhiêu lần😅
2025-05-09 14:53:39
76
vinhtichcuc201
Vĩnh Tích Cực :
Tui còn 3h30 dậy chuẩn bị 4h chạy cơ .. được 3/100 ngày r 😂😂
2025-05-09 11:38:10
5
www.emtuan.ld
ETuấn :
11h mới về tắm rửa ăn r ngủ mà 5h bảo dậy đi chạy bộ chắc tui chet🤡
2025-05-09 11:29:50
0
n.v.d.38
Dũng Nguyễn :
Bạn ko ăn 1 tí gì trước khi tập à
2025-05-09 14:40:17
11
carriiiioo
𝖳𝗋ươ𝗇𝗀 𝖳𝗋í 𝖢ô𝗇𝗀 :
Thiếu thiếu cái đồng hồ thì phải ha
2025-05-11 15:44:40
0
yes.tes
Tzug25.5 :
Bình minh hôm nay xinh thế
2025-05-09 04:17:45
4
cactrann
Các_Trần__🎧 :
vì còn trẻ cứ làm cháy hết sức có thể các bạn ơi 🔥🔥🔥
2025-05-09 10:37:24
0
luckytresor.thankfull
Si tình nên không nản :
Chị cho em hỏi là chị để điện thoại ở đâu v chị, tại sáng em đeo túi mà rườm rà quá😞
2025-05-29 15:51:46
0
tuanbab0
Bảo Béo :
Đây đây 4h30 thức xong ngồi đừ ra tới 5h30 mới đi luộc trứng pha cafe. 6h15 mới bắt đầu bài thể dục.🤣
2025-05-09 04:56:45
1
dat.loc2
Anh Béo :
cũng muốn đi tập buổi sáng mà không dậy nổi giờ đó😄
2025-05-09 03:03:47
0
luna3172008
范丽 :
chị có cảm thấy giảm mỡ đùi ko ạ
2025-05-18 13:14:06
4
huan...ca
Hoàng Huân :
Thứ khó nhất là giai đoạn bắt đầu 😳
2025-05-11 13:20:37
3
kin.phm393
Bao giờ 6 múi thì đổi tên 😂 :
1 ngày chạy tầm 2-3 km là đẹp
2025-05-09 06:04:15
1
cuongvietphan_leon_
Chocolatte socola Sữa :
Cô gái năng lượng😘
2025-05-09 06:31:25
1
pqtxxix
Quốc Trưởng :
Bữa mình thấy b này kkk
2025-05-10 09:17:45
1
fung958
明忠❤️ :
yêu vậy
2025-05-09 14:03:37
1
pvn__2001
𝙋𝙑𝙉 ☭✮ :
cô gái xinh đẹp chăm chỉ 👍
2025-05-09 14:15:34
1
me.patin.waaa
Toomm :
giống tui
2025-05-09 08:02:10
1
nhat_phat_land
Đức Nhật :
Rồi xong clip mai ngủ nướng tiếp. 😂
2025-05-09 04:04:33
1
trantrunganh4
Trần Trung Anh15hp :
được mấy bữa thế c?
2025-05-09 19:17:43
0
.ka2295
Hee :
Thể dục thể thao thế này thì tốt quá
2025-05-09 03:42:11
0
ph.nng60
Nhật Ký Sầu Riêng :
Để xem kiên trì đc bao lâu 😌
2025-05-09 10:02:07
0
den.05011998
Thế Anh :
Công vien làng hoa ha
2025-05-09 04:04:37
1
chithicdihong
Hiếu-34 :
T nghĩ là sáng nên thể dục,tức là nhẹ nhàng thoy,kiểu easy 3-4km xong vẫn cười tươi,chiều thể thao hay hơn,tức là tập mạnh đc,càng nắg nóg càg đẩy VO2 max,càng tăg cường thể lực
2025-05-09 06:14:50
1
dinhhuyhung01
Shop Hellia :
Ủng hộ cho những b trẻ mà dậy sớm nhiều năng lượng ❤️
2025-05-09 02:02:35
0
To see more videos from user @moon.ne, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About