@drfelipeheringer: Quer melhorar sua concentração de forma simples e rápida? Aqui vai uma técnica poderosa! 👇 Se você está lendo ou estudando e não consegue se concentrar, tente isso: 👉 Pegue um objeto pequeno e foque em um detalhe específico por 1-2 minutos. 💡 Ao fazer isso, sua pupila vai se fechar, permitindo que menos luz entre no seu cérebro e ajudando a ativar o centro da visão. Isso estimula seus neurotransmissores e melhora a concentração! Experimente agora e veja a diferença! 💪 #foco #leitura #tarefa #neurociencia #dicas #cerebro

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Friday 09 May 2025 19:42:52 GMT