@sophialovaglio:

sophialovaglio
sophialovaglio
Open In TikTok:
Region: US
Friday 09 May 2025 23:48:28 GMT
6330
239
6
0

Music

Download

Comments

usman.ch186
Desi boy :
nice
2025-05-18 10:07:06
0
abedellatefnaser
Abedellatef Naser :
🌹
2025-08-03 00:57:47
0
lookinglass42
Lookinglass42 :
👌
2025-05-11 06:35:54
0
abedellatefnaser
Abedellatef Naser :
💞
2025-05-10 05:48:30
0
jdfhehjocqm
(♡⌂♡)Wayne🥵 :
Dear, we are looking for excellent video creators around the world to provide you with support and help. Your video is very good. Are you interested in learning more?🤝🏻❤️
2025-05-10 02:41:23
1
b198785_2
Du. :
Your videos are fantastic! Would love to see more of your creative ideas!❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥🥰
2025-05-12 09:31:46
0
To see more videos from user @sophialovaglio, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Это вещество помогает клеткам эффективнее использовать энергию. Влияет на: восстановление, концентрацию, внимание, кратковременную память и физическую выносливость. Оно синтезируется в организме в ограниченном количестве — около 1 г в сутки. Этого достаточно для выживания, но недостаточно для оптимальной работы мышц и мозга при высокой нагрузке. Условные нормы:  — для нетренирующихся и живущих в спокойном ритме — 1–2 г в сутки,  — для тренирующихся, испытывающих хронический недосып или высокие умственные нагрузки (например, учёба или интенсивная работа) — 3–5 г . С учётом моего образа жизни, регулярных тренировок, недосыпа и низкого содержания этого вещества в рационе — я принимаю его в виде порошка круглый год, по 5 г утром после еды. Эффект накопительный — чтобы он проявился, добавку нужно принимать регулярно, а не от случая к случаю. Это не призыв к действию, а описание личного опыта. Как и с любой добавкой, важно понимать, есть ли у вас личная необходимость в её приёме. Если решите принимать — проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
Это вещество помогает клеткам эффективнее использовать энергию. Влияет на: восстановление, концентрацию, внимание, кратковременную память и физическую выносливость. Оно синтезируется в организме в ограниченном количестве — около 1 г в сутки. Этого достаточно для выживания, но недостаточно для оптимальной работы мышц и мозга при высокой нагрузке. Условные нормы: — для нетренирующихся и живущих в спокойном ритме — 1–2 г в сутки, — для тренирующихся, испытывающих хронический недосып или высокие умственные нагрузки (например, учёба или интенсивная работа) — 3–5 г . С учётом моего образа жизни, регулярных тренировок, недосыпа и низкого содержания этого вещества в рационе — я принимаю его в виде порошка круглый год, по 5 г утром после еды. Эффект накопительный — чтобы он проявился, добавку нужно принимать регулярно, а не от случая к случаю. Это не призыв к действию, а описание личного опыта. Как и с любой добавкой, важно понимать, есть ли у вас личная необходимость в её приёме. Если решите принимать — проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

About