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@nguyeen25.4.2025: mấy người này thiếu hơi lai bánh hay sao á 🤭🤫#sgpbang #saigonphantom

helu👻
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Sunday 11 May 2025 17:38:08 GMT
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Comments

jiro_husband
SGP Khánh Hà💗🦊 :
:))
2025-05-11 23:03:54
1
t.d_231
🍪Duong🐆👻 :
🙃🙃🙃
2025-05-12 00:26:19
1
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@Vinh Tiền Lẻ cover sinh nhật #vinhtienle #phd @Phương Hữu Dưỡng #PHAT🇻🇳
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. . . . . . . . কিছু কিছু মানুষ আমাকে jealous feel করানোর জন্য কতো নাটক করতেছে কিন্তু তাদের ফালতু নাটকের কারণে তারায় আমার মন থেকে উঠে যাচ্ছে..🤣🙏🏼
. . . . . . . . কিছু কিছু মানুষ আমাকে jealous feel করানোর জন্য কতো নাটক করতেছে কিন্তু তাদের ফালতু নাটকের কারণে তারায় আমার মন থেকে উঠে যাচ্ছে..🤣🙏🏼


Meal Prep Pasta-Pesto-Salat für 3 Tage! 🤯🍝 Cremig, mediterran und mit 26 g Protein pro Portion – einfach auf drei Schüsseln verteilen und fertig ist dein Meal Prep! Zutaten für 3 Portionen: * 180 g Farfalle * 150 g Cherrytomaten * 90 g Pesto Rustico * 300 g Skyr Natur * 125 g Mini-Mozzarella Light * 300 g Babyspinat * eine kleine Prise Salz Zubereitung: Die Pasta kochen und vollständig abkühlen lassen. Skyr mit dem Pesto und einer kleinen Prise Salz verrühren. Die abgekühlte Pasta auf drei Schüsseln verteilen. Cherrytomaten schneiden und gemeinsam mit dem Mini-Mozzarella und dem Babyspinat daraufgeben. Die Pesto-Skyr-Creme ebenfalls auf die drei Portionen verteilen. Vor dem Essen ordentlich schütteln oder alles gut durchrühren – und fertig ist dein cremiger mediterraner Meal-Prep-Nudelsalat! 🤌🏼 Nährwerte pro Portion: 315 Kalorien | 26 g Eiweiß | 28,8 g Kohlenhydrate | 9,3 g Fett
Meal Prep Pasta-Pesto-Salat für 3 Tage! 🤯🍝 Cremig, mediterran und mit 26 g Protein pro Portion – einfach auf drei Schüsseln verteilen und fertig ist dein Meal Prep! Zutaten für 3 Portionen: * 180 g Farfalle * 150 g Cherrytomaten * 90 g Pesto Rustico * 300 g Skyr Natur * 125 g Mini-Mozzarella Light * 300 g Babyspinat * eine kleine Prise Salz Zubereitung: Die Pasta kochen und vollständig abkühlen lassen. Skyr mit dem Pesto und einer kleinen Prise Salz verrühren. Die abgekühlte Pasta auf drei Schüsseln verteilen. Cherrytomaten schneiden und gemeinsam mit dem Mini-Mozzarella und dem Babyspinat daraufgeben. Die Pesto-Skyr-Creme ebenfalls auf die drei Portionen verteilen. Vor dem Essen ordentlich schütteln oder alles gut durchrühren – und fertig ist dein cremiger mediterraner Meal-Prep-Nudelsalat! 🤌🏼 Nährwerte pro Portion: 315 Kalorien | 26 g Eiweiß | 28,8 g Kohlenhydrate | 9,3 g Fett
الاعتذار من شيمة الرجال
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