@laurapachnos: Help #solidcore #Fitness #nycfitness #pilates #groupfitness

Laura Pachnos
Laura Pachnos
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 13 May 2025 19:12:10 GMT
14040
711
38
19

Music

Download

Comments

barbiepink_cat
Barbie pink cat :
Did you ask him to leave, I hope?
2025-05-14 11:12:14
131
calebzheng
caleb zheng :
a client of mine called me over in the MIDDLE of class today and goes “what’s ur name?” and I was like …….
2025-05-14 01:29:55
39
amanda.h518
Amanda :
I have a male client that tells me all the time he wish i spoke quieter. Sorry pal
2025-05-14 15:37:06
39
k__aves
Kat :
One time a male client booped the mic away from my face as I was introducing him to the machine. Then he wouldn’t listen to anything as I was coaching bc he obviously knew better 🥰
2025-05-14 15:52:01
12
amberaurapilates
AmberAuraPilates | Maryland :
Cue the “you need to leave” sound
2025-05-14 20:49:45
32
unhinderedeventuality
BlancheReally :
Your honor I have no recollection of what happened
2025-05-14 15:35:02
5
franchesca__
Franchesca :
Lmaooo there’s no way
2025-05-14 19:47:41
6
mmy_uh
MAYA ✨ for the girls :
What.
2025-05-14 14:24:48
1
sydlolol
Syd :
Oh my god
2025-05-13 20:25:21
6
touchedbyanangellxx
Melissa :
….no
2025-05-13 21:00:36
3
mariziva
Mari Ziva :
So you threw him through the window and then what happened
2025-05-14 00:52:58
25
rizzabelle.a
isabelle :
a note WOULD be added on mbo lol
2025-05-14 02:06:12
15
xtina_beena
Xtina :
Time for him to hold a no spring reverse plank for the rest of class
2025-05-13 21:03:02
19
kattweston
katt :
Drop his name :) do it :) jw :)
2025-05-17 01:49:27
2
nobillsbeachbrat
nobillsbeachbrat :
A bet he was grunting up a storm too
2025-05-14 14:53:34
4
shusromero1
jesus :
the way I’d embarrass him in front of everyone omg
2025-05-14 13:41:14
3
thehippiechicknyc
Hannah Lane :
That would send me into psychosis.
2025-05-13 19:21:58
148
fit.w.whitney
Whitney Kmetz :
lol whenever I have a client who acts like the class is a personal session for specifically their preferences and not a group, it’s almost always a man.
2025-05-14 16:36:14
8
itscourtneykotula
Courtney Kotula :
During my first ever eval I had a woman come in 5 mins late, not know what she’s doing, & when I went to correct her she looked me in the eyes & said “I can’t hear you” and I looked at the person evaluating me FRANTIC & she was like you sound fine keep going lol
2025-05-14 18:10:28
8
ezzairart
Yasmine :
The audacity
2025-05-14 02:21:37
4
jaellelaguerre
Jaelle Laguerre :
WHAT
2025-05-14 05:31:50
3
peyt0nshay
peyt0nshay :
Whattttt omg
2025-05-13 23:46:37
2
geneparmesan37
Geneparmesan37 :
I used to work at a studio where the owner shushed me and told me to take a breath loudly in front of the class- I obviously no longer work there
2025-05-16 11:22:52
2
To see more videos from user @laurapachnos, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ [
الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ ["صلوا كما رأيتموني أصلي"]. خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) والأخير (الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام. قراءة الفاتحة. الركوع. الاعتدال من الركوع. السجود على الأعضاء السبعة. الرفع من السجود. الجلوس بين السجدتين. الطمأنينة (السكون في كل ركن). الترتيب بين الأركان. التشهد الأخير. الجلوس للتشهد الأخير. الصلاة على النبي ﷺ. التسليمتان. سنن ومستحبات الصلاة: رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب" أي فعل الأركان بالترتيب المذكور.#احترم_القرآن_15_ثانيه_فقط😔💔🙏 #قران_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #اكتب_شيء_تؤجر_عليه🌿🕊

About