@serieetmelodie: #capcut #brilfight4 #trahison #viralvideo #pourtoi #challege #tiktoksenegal

𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄𝟎𝟒𝟔 🎬
𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄𝟎𝟒𝟔 🎬
Open In TikTok:
Region: SN
Wednesday 14 May 2025 00:25:24 GMT
73190
6038
85
147

Music

Download

Comments

taw.bi
Remza DS💝💝💝 :
qui comme moi a vécu ça 😪
2025-05-14 22:42:27
19
vj_faa8
lingueru cheikh ismahila ❤️ :
il a brisé en brisant ses promesses 😞
2025-07-30 01:59:26
3
user3583173808003
Bébé Raphina futur ballon d'Or :
😭😭😭😭 la trahison
2025-05-31 23:24:48
4
khalilskincare
Khalil Skin Care ✪ :
Kholl léne sama story😌😌
2025-05-14 17:52:05
5
mareme.ngom80
Marèm Ngom ❤️💍 :
Bril🙏❤️
2025-07-27 12:52:31
1
goulodiopdiop
goulo diop :
❤️❤️❤️
2025-06-08 23:33:23
1
user3202355038574
maquaba diop :
😭😭😭
2025-05-14 12:11:10
1
serignetouba7777
Ndeye fatou tourè :
🥰🥰🥰
2026-09-20 17:53:59
0
big.ass.bou.barry
Big Ass bou Barry 785781689 :
🥰
2025-10-28 07:30:24
0
moussa.ndiaye1632
Moussa Ndiaye :
🥰🥰🥰
2026-10-10 14:17:11
0
omar.diaw849
omar.diaw849 :
🥰🥰🥰
2025-11-21 11:37:33
0
sandji.faty8
Sandji Faty :
🥰🥰🥰
2026-10-10 10:39:34
0
user1490520318683
Mary Senghor :
😁😁😁
2025-08-05 02:34:12
0
une.fadilate703
Fadilate à vie ❤️ :
🥰🥰🥰
2025-11-12 22:05:55
0
ada.hlne
Aïda hélène :
🥰
2025-11-07 11:26:05
0
bbinoush1
domu socé🌿☘️♥️ :
🥰🥰🥰
2025-09-11 13:49:42
0
biib6080
Bii❤️Bâ🪫🔒 :
🥰🥰🥰
2025-10-08 07:32:28
0
gairi11
khayri catalan :
🥰
2025-10-07 07:40:36
0
fahrassoul29
fah rassoul🥰🥳♥️💘 :
😂
2025-10-07 21:49:57
0
boy.niang.jr
malmi :
🥰
2025-11-26 17:08:48
0
user4982258451410
sylla :
♥️♥️♥️
2025-08-25 22:00:22
0
babapoumane39
babapoumane39 :
❤️
2025-08-23 22:20:57
0
adama.ngom0
Adama faye :
🥰🥰🥰
2025-08-08 22:23:41
0
dijbafall
dijbafall :
🥺🥺🥺
2026-10-10 13:13:06
0
mamependagueye206
penda gueye 206 :
💔
2025-05-14 09:19:09
0
To see more videos from user @serieetmelodie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#راحه_وطمأنينه_للقلب
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#راحه_وطمأنينه_للقلب

About