@psicolu.ferreira: À primeira vista, parece só uma questão com comida. Mas, na psicologia — especialmente na abordagem sistêmica —, essa frase pode revelar muito mais. Quando o contato com o corpo e com o presente gera desconforto, é sinal de que existe algo não nomeado dentro. Pode ser culpa. Pode ser vergonha. Pode ser a sensação de que “não mereço prazer, nem cuidado”. Em alguns sistemas familiares, se alimentar em paz era luxo. A culpa, o medo ou a correria vinham primeiro. Prestar atenção no agora pode ativar memórias que o corpo aprendeu a evitar. Mas entender isso é o primeiro passo pra transformar o automático em escolha. #psicologia #psicologiasistêmica #relacaocomacomida #culpa #autoconhecimento #traumageracional