@yumemi8niiyan: 股関節のつまり・違和感スッキリ解消!股関節の前側に違和感やつまった感じがする。股関節を動かしたときに、なんだか、違和感を感じる。そんな症状にお勧めのエクササイズです。ぜひ継続してやってみてくださいね。#股関節 #股関節ストレッチ #股関節痛 #整体 #新川崎 #夢見整体院

夢見整体院 にいやん先生
夢見整体院 にいやん先生
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Thursday 15 May 2025 11:05:00 GMT
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Comments

big4489
Big マム :
10年以上前から 股関節 腰の痛みで整形外科に行き 腰部脊柱管狭窄と診断せれましたが 痛み止めだけの処方 股関節が痛いと言っても 腰からくる痛みと言って 股関節の対処はしてくれない整形外科…そんな中5年前位にテニス肘と野球肘…スポーツやってないのに…やはり整形外科は何も対処なし…で接骨院にそれからずっと通ってます 腕はよくなってはぶり返し…今は股関節の処置をしてもらってますが…週半分は股関節痛みがあり ペンギンのように歩いてます😅良くなるかな⁉️
2025-05-17 02:37:56
6
user7965001829913
tomo :
右側 人工股関節ですが 大丈夫ですか?
2025-05-16 13:34:28
3
gakuto.1027
がくと🥵 :
股関節痛い😓
2025-08-29 09:39:21
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user.3580830
Mrお城 🏰 (おじょう3580830🐢 :
4時間歩いたら股関節、坐骨が痛くて歩けなくなりました。2週間経ち今はよちよち歩きです😭このストレッチ1度やっただけで大股で歩けるようになりました!すごい!坐骨は痛いままなので思い切りできません。続けても大丈夫でしょうか?
2025-05-18 01:56:20
3
flowergift95
tv-mama :
妊娠中5ヶ月ごろから股関節が痛くなり、椅子からの立ち上がりから少しの間、仰向けで寝た時にズーン痛んだり歩いていても違和感がありす。ズボンを脱ぐ時も立っているのが辛かったりします(始め)。でも片足立ちで長く立っていることはできます。
2025-07-09 13:13:47
1
user8182100598565
シアンババ :
①をやったら向う脛外側が攣りました。
2025-07-31 19:29:59
1
user6285497862152
らん丸 :
😳確かに!はじまりは足首の捻挫からです。今もずっと股関節に違和感が続いています。やってみます🥰
2025-05-16 11:42:53
23
30795678809
ケッピー :
膝も変形性膝関節症なんです。時より筋なのかな〜一瞬激痛がはしります。😵💦
2025-05-15 16:03:28
2
m816b.m816b
MA〜 :
体が硬いからできない。。
2025-05-15 22:00:38
2
user5253179414060
ミニミニ :
今、44歳なんですが20歳の時恥骨結合炎になってから、股関節を動かした時ゴリゴリ音なるんですが、どんなストレッチすれば良いですか⁉️
2025-08-01 23:05:38
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userelmm24vtzq
🎉リク🎉 :
何年か前から両方の股関節が痛くて 段々酷くなっています。座ってる状態から立ち上がる時凄く痛くてたまりません。このストレッチやって見ます。
2025-05-16 10:13:45
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user7305144281690
🐰いつもニコニコおきゃん🐰 :
先生🖐️腎臓や膀胱が悪いのと足のふくらはぎがぱんぱんにむくむのは関係ありますか?
2025-08-03 16:41:49
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yuuki13353
sigmaうき🤫 :
これを毎日繰り返したら治りました😧
2025-08-16 15:29:47
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user6581847402215
漢 :
にいやん先生股関節が痛いんですけど座ったりとかすると多少痛いのですが走ったりするとめっちゃ痛いです😭どうすればいいんですか😥
2025-08-29 10:47:59
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terachan130
てらちゃん585 :
手術したけど両杖生活、
2025-08-31 07:08:49
1
useral6395jmu6
ナオ :
右足首を骨折したことがありますが、逆側の足の股関節の前側がたまに痛みます。急に痛みが走り、ギクっとしたり。とにかくやってみます。
2025-05-17 15:02:28
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user3033084517372
カメリア :
今ちょうど捻挫してます🤣
2025-05-15 15:10:04
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ko_haru358
かな8008 :
股関節、歩く時にパキパキ鳴ります😭
2025-05-17 03:14:05
1
satoehon_5
さとえほん :
私はこれ大丈夫でした🙆‍♀️🥰
2025-06-17 06:34:53
1
user58086631
しまじ :
😳痛くて出来ません
2025-05-17 12:10:56
1
shino0935
shino :
股関節が原因なのでしょうか? O脚に片方だけなってきてます。過去に骨折捻挫した事あります。
2025-06-20 22:16:39
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user84868259829424
みーちゃん :
左の股関節つまり感があり、歩くたびに痛くて🥺かばっていたら、、、膝まで痛く寝てる時も膝の皿に痛みが出てます。痛くて寝れない時もあり、、、ぜひ今日からやってみます。🥺
2025-05-17 03:12:19
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user9950111425373
岡田美絵 :
腰痛からくる左股関節の炎症で、未だに整形外科に通院してます。左股関節の炎症を庇ったため、右股関節から脛までの痛みもあり、ストレッチもままならないのですが、負担のないストレッチ方法があれば、動画をお願いします🙇
2025-05-18 06:52:45
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