@receitas_fitnss09: “Sabe aquele lanche da tarde que mata a vontade de comer besteira? É esse aqui! Rápido, saudável e com ingredientes que você tem em casa. Quer fazer também? Comenta ‘QUERO MAIS’ que eu trago outras ideias pra você! Gratidão por cada comentário e curtida!” #lanchefit #tardesemculpa #alimentacaosaudavel #emagrecercomendo #saudeebemestar
pode congelar ou ideal manter na geladeira apenas por x dias?
2025-06-22 23:06:50
4
Rejane Marques :
Amei ♥️👏 vou fazer
2025-07-26 00:57:43
1
🦋 :
Qual melhor milho? Marca
2025-06-24 19:32:09
0
Laudiceia Padovezi :
posso comer as 3 h da tarde de lanche e uma fruta.
não vai atrapalha no meu emagrecimento
2025-05-17 12:48:47
27
Najara Santos :
Já salvei pra fazer, estou amando acompanhar quem gosta de cuidar da saúde. 🙏
2025-07-31 11:49:54
2
Janete 0179 :
tenho intolerância a lactose...
como posso substituir o queijo e o requeijão?
2025-08-04 21:50:58
2
thamireslima6826 :
Qual o @ dela?
2025-07-17 01:00:35
1
@perolitz :
que farinhas tem a mesma proposta e podem substituir a de aveia? farinha de coco? de grão de bico? gosto de usar essas farinhas enriquecendo com 1/4 da quantidade com farelo de aveia ou psilium pra aumentar a quantidade de fibras da receita o que acham?
2025-07-06 17:42:23
1
by_raysousa :
Receita maravilhosa 👏
2025-07-23 22:43:19
2
Yasmin Vieira :
pode ser farinha de arroz?
2025-05-25 23:06:07
0
Ana Maria :
eu quero...👏👏👏🥰
2025-05-17 11:02:20
1
suacreatinapink :
Já salvei para fazer! 🥰😅
2025-07-01 22:56:01
0
GISELE DEMÉTRIO :
gostei
2025-07-22 10:50:36
0
Julia :
Quanto tempo no forno ?
2025-05-22 20:20:47
0
Kika Viana :
muito bom e prático vou testar 🤗
2025-07-22 14:46:18
0
nayara :
145kcal em 100g?
2025-05-20 22:44:48
1
Andressa Santos :
Massa
2025-05-18 11:49:10
0
mary :
na air fryer da certo?
2025-06-25 13:12:30
1
Paleo :
Muito bom
2025-07-08 00:01:16
1
Siulan Pittoli :
Eu quero! E as quantidades?
2025-05-30 14:35:58
0
Levitta :
foco no objetivo ✌
2025-06-13 09:26:35
0
Luciane Pinheiro :
Top
2025-05-23 13:28:53
0
zoe :
Quero mais
2025-05-27 16:02:33
0
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