@yohanit00: Salade de pâtes au poulet épicé 🍗 550 kcal par tupperware (3 portions) Ingrédients : 3 filets de poulet 250 g de pâtes crues 1/2 salade verte 1 citron Paprika, curcuma Sel, poivre Huile d’olive Sauce césar prête à l’emploie Mes 2 livres de recettes sont disponibles : Un pour la prise de masse Un pour la sèche Le lien est dans ma bio💪 #recettefacile #poulet #recetterapide

YOHANIT00
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Friday 16 May 2025 18:02:23 GMT
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Comments

e__milien
e__milien :
« Tu veux goûter » 👹
2025-05-17 16:46:34
1112
silenceops
**** :
Tu mange rien du tout la … perso j’ai manger 80g de glucide (riz) 200g de viandes et 150g de légumes j’ai perdu 30kg en 4 mois sans la peau qui pend
2025-05-18 16:37:09
25
rowanemayon
Rowane Mayon🌑🤍 :
3 poulets 🤣😭
2025-06-23 13:17:57
0
shoabne73
S :
pk il me regarde comme ça 😂😂😂😂
2025-05-17 08:12:58
747
live.brawl.stars5
Juste | ARGH🥀🥀 :
En gros si tu le mange est que t’es maigre tu grossie et si t’es gros du maigri c’est sa ?
2025-05-21 16:18:54
11
matthieuparayre2
Balthazar :
Cela s'appelle un Choux et non de la Salade, à part ça, ça a l'air bon.
2025-05-16 20:45:56
39
kps07.pt
kps07.pt :
Ça fait trois jours que je claque des doigts le poulet veux pas cuire qlqn a un tuto ?
2025-05-28 19:50:08
226
degome10
degome10 :
c est pas 1 2 3 poulet mais soleil 😒
2025-05-16 19:22:57
235
ali_fariane
Fariane :
Arrête de le regarder comme ça frr
2025-07-03 15:47:15
0
sophietravert200
phiso92 :
allergique au gluten
2025-05-16 23:09:23
0
1rpima.patriote.france
Alexandre.g01😝 :
c'est à mangé à froid ça du coup ?
2025-05-19 13:35:46
0
ermanossss
Ermanos :
D’où vient la sauce César ?
2025-06-03 21:28:15
0
isa.isabella.omar
Isa Isabella Omari :
En vérité je te remercie pour ta cuisine, je vais essayé pour perdre du poids
2025-06-23 09:06:44
0
cro_feniks
cro_feniks :
Tu manges rien…et le peu que tu manges c’est : des pâtes blanches, de l’huile d’olive et de la sauce César. Mec arrête…. Tu veux de la masse et pas prendre du gras : déjà c’est presque pas possible…sinon par repas midi et soir : 1 courgette, 200 g de poulet, curcuma, paprika, ail, 80 g de semoule complet. Skyr en dessert. Le matin 2 œufs entiers et 3 blancs d’œuf. De l’eau, du café et du thé vert.
2025-05-20 21:22:14
0
zepequeniomc
zepequeniomc :
c plus du chou que de la salade frérot mais bon on a rien vu 😉🤣
2025-05-18 15:58:32
0
lorenzoiseni0
Le l🇽🇰🇦🇱 :
« Petit morceau » 🐋
2025-08-06 22:22:33
0
portail_interdit
Portail_interdit1 :
excellent freo
2025-07-01 17:41:39
0
cht_212
𝑯𝑨𝑴𝒁𝑨 | حمزة 🕋🤍 :
Le curcuma c obliger ?
2025-05-17 18:13:53
1
lucifer_airline
🩶 Lucifer 🩶 :
puis-je mettre autre chose que le poulet car je n'ai pas les moyens de prendre du poulet toute les semaines
2025-07-01 22:15:10
0
matt__dld
matt :
Tu fait cuire combien de temps ?
2025-05-19 13:59:04
0
rafacasanova0
Rafa Casa Nova :
Y a que moi que ça dérange ? Pour une perte de poids et une prise de masse ? 😵‍💫
2025-05-19 16:36:31
0
bocarzo
loulou :
il souffre en vrai 😜
2025-05-18 17:14:37
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mazemod
🥥M A Z E M O D🥥 :
whats cette quoi cette salade 😳
2025-07-08 08:09:05
0
heidi69000
Heidi :
c'est du choux pas de la salade 😉😜
2025-05-28 17:44:09
0
casluu_
Caslu :
Il nous regarde comme si c’était notre fautes :/
2025-05-18 03:32:11
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