บางความรู้สึก...เราก็ไม่รู้จะเริ่มเล่ายังไง ไม่ใช่เพราะมันไม่สำคัญ แต่เพราะมันซับซ้อนเกินกว่าจะอธิบาย เลยได้แต่เก็บมันไว้เงียบ ๆ ในมุมหนึ่งของหัวใจ รอเวลาให้มันจางไปเอง…อย่างที่เคยเป็นมา เราทุกคนมีเรื่องที่พูดไม่ได้ บางครั้งเป็นเพราะไม่อยากรบกวนใคร บางครั้งก็เพราะกลัวว่าจะไม่มีใครเข้าใจ บางความเจ็บ...มันไม่ใช่แผลที่มองเห็น มันคือรอยบาง ๆ ในใจ ที่ไม่มีใครสังเกต แต่เรารู้ว่ามันอยู่ตรงนั้น — ชัดเจนและเงียบงัน เราหัดยิ้มแม้ในวันที่ไม่ไหว หัดใช้เสียงหัวเราะปิดบังน้ำตา หัดบอกว่า “ไม่เป็นไร” ทั้งที่ในใจไม่เหลืออะไรเลย เพราะสุดท้าย เราก็รู้ว่า ไม่มีใครจะอยู่กับเราทุกวันเท่ากับ "ตัวเราเอง" ดังนั้น… จงค่อย ๆ อยู่กับตัวเองให้ได้ แม้ในวันที่ไม่มีใครฟัง แม้ในวันที่ทั้งโลกเงียบเกินไป และแม้ในวันที่หัวใจหนักอึ้งจนไม่รู้จะวางมันไว้ตรงไหน ให้รู้ไว้นะ... ไม่มีความรู้สึกไหนอยู่กับเราตลอดไป แม้แต่ความเศร้า ก็มีวันอ่อนแรงลง แค่ให้เวลากับตัวเองบ้าง ให้ความเงียบได้พูด ให้หัวใจได้หายใจ แล้วสักวันหนึ่ง...เราจะผ่านมันไปได้ เหมือนทุกครั้งที่ผ่านมา #chotikaapo #แม่สอนลูก #หม่ามี๊สอนลูก #mama #ปรัชญา #ปรัชญาชีวิต #ข้อคิด #ข้อคิดดีดี #ข้อคิดดีๆ #ข้อคิดเตือนใจ #ข้อคิดเตือนใจให้คิดเตือนตน #ปรัชญาชีวิตศาตร์แห่งความสําเร็จ #ปรัชญาชีวิตจากประสบการณ์จริง #มองบวก #มองโลกในแง่ดี #มองโลกในแง่บวก #มองโลกตามความเป็นจริง #เข้าใจกันและกัน #เหนื่อยไหมหัวใจ #รักตัวเอง #รักตัวเองให้มากๆ #selflove #SelfCare #loveyourself #อยู่คนเดียวให้ชิน #อยู่คนเดียวก็ดีแล้ว #อยู่คนเดียว #อยู่คนเดียวก็ไม่ได้แย่ - @chotika.apo