@apii_cook: 誕生日ごはん‎‎𓎩ミートドリア ⁡ ⁡ ⁡ 長男が大好きなミートドリアをホットプレートで作ったよ♡ とろとろチーズが最高なの😭💛 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰15分 ⁡ バター20g 小麦粉大さじ1 牛乳200ml コンソメ顆粒小さじ1 塩コショウ適量 ⁡ 温かいごはん1合ミートソース100g ピザ用チーズ100g ⁡ ⁡ 1 バター・小麦粉を入れて 600Wの電子レンジで45秒加熱する。 ⁡ 2 牛乳を2回に分けて加えて2分加熱する。 ⁡ 3 軽く混ぜて塩コショウ・コンソメを加えさらに2分30秒加熱する。 ⁡ 4 ホットプレートにごはん・ホワイトソースミートソース・チーズをのせて弱火で5分程蒸す。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡#ブルーノ #ホットプレート #ミートグラタン #グラタン #簡単レシピ

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