ابو اليسر✒️ 🌙QRN
Region: IQ
Sunday 18 May 2025 01:51:13 GMT
128973
1990
107
1053
Music
Download
Comments
مصطفى الناصري :
صح يتغير لان راح تتلف مفاصله والركب والغضاريف
2025-06-10 07:33:04
6
ابو محمد المرياني :
نص ساعه مشي كلش كافي عن تجربه يبين عندك من اسبوع
2025-06-10 11:53:15
3
ضرغام الاسدي :
دكتور اني عندي تراكمي 7 أنا رياضي مسويه حميه من المعجنات ولسكريات كافه صار اكثر من عشر سنوات بس احب التمن شنو اسوي وأخلص من التراكمي
2025-07-01 14:32:52
2
ام المزايين :
احلى شخص صادق ماشالله👍🌺
2026-06-17 03:48:29
1
شمس :
ما أكدر أمشي ٥ دقايق وتعبانه 🥺🥺🥺
2025-07-11 14:23:40
2
فؤاد :
الركض هم يفيد الانزلاق
2025-06-20 10:36:30
1
برگآت:-:،٢٣ ١٠ ،٩١ 𓃦 :
اليمشي خطوه اتبعده عن الطبيب خطوتين
2026-05-18 03:56:39
1
Abbas Hasan :
اني جابي مال كهرباء كل شهرين أمشي يومين لمدة ١٠ ساعات متواصلة هاي مفيدة لولا امشي أيضا في أيام عادية
2025-09-22 07:50:47
1
عبق الخريف :
احسنت دكتور والله من سويت عمليه فتح القلب قبل سنه ونص اني يوميا الحمد ٠لله اكل تقريبا كل شي بس قليل بس المشي يوميا ساعه كامله يعني ١١٠٠٠ الف خطوه وبارك الله بيك دكتور حتى وزني صار معتدل يعني نزلت من وزني ١٥ كيلو بعد ماكان ٨٨ كيلو
2025-07-05 07:18:55
3
Ahmed :
عاشت ايدك
2025-07-10 11:10:14
1
يا علي :
والله كلام صحيح احسنت
2025-05-19 18:25:51
1
أم صوفي $$ :
دكتور أني ركبتي تهيج عليه فدمرة إذا أمشي يكولولي عدج تليف بيها بهاي الحالة شنو أسوي
2025-07-01 23:21:56
1
Salim Boudjiza :
c'est vrai
2025-07-25 11:59:03
1
بنت النجفبه :
عفوا المشي مهم قبل الأكل ام بعد ارجو الرد إذا ممكن
2025-07-04 00:39:00
2
ام براهيم :
طيب انا ما اطلع من البيت بسبب الاطفال يصير امشي بلبيت ساعة كاملة 🤔
2025-05-27 22:00:22
2
ًًً :
كل يوم امشي من ساعه لساعتين ع قليل
2025-06-15 10:00:49
2
ملكه الهدوء :
صحيح والله تسلم دكتور عن تجربه ماكو احسن من المشي ينزل السكر
2025-07-05 07:10:34
1
Ahmed :
الحمدلله🥰🥰🥰🥰
2025-07-10 11:10:08
1
الاميرة :
والله كلامك صحيح
2025-07-06 14:16:13
1
muhsinyasin3 :
ساعه هوايه
2025-07-11 07:58:08
1
shathaalkazrage :
أحسنت النشر كلامك صحيح والله
2025-05-18 04:53:27
1
أبو يوسف :
المشي دوا لسكر والضغط عن تجربه
2025-07-27 09:36:51
1
Iman Al , Dulaimi :
اي والله جربت وشفت كلش ارتاحيت
2025-12-02 19:44:09
1
ام رباب :
إذا امشي وجع الرجلين يروح
2025-07-05 23:18:28
1
صباح علي الخفاجي :
كلامك صحيح احسنت النشر
2025-07-05 06:46:24
1
To see more videos from user @y.a.s.e.r.92, please go to the Tikwm
homepage.
