@eddiemuhidi: hanya dumbbell, bench, dan disiplin 💪 Triceps padu boleh bina dari rumah. Fokus. Konsisten. Hasil nanti tak bohong. #TricepsWorkout #WorkoutDiRumah #DumbbellOnly #DisiplinItuPower #TricepsWorkout #WorkoutDiRumah #DumbbellWorkout #TricepsPadu #HomeWorkout #FitnessMotivation #OtotLengan #NoGymNoProblem

eddiemuhidi
eddiemuhidi
Open In TikTok:
Region: MY
Wednesday 21 May 2025 10:36:27 GMT
141250
6088
109
266

Music

Download

Comments

abangcoconut7
abang coconut :
sifu
2025-07-31 07:36:53
0
aaalalalalla_
ariffaimann :
Tq coach sy dh bnyk guna teknik coach ajar mmg berapi pedihnya 🔥😂
2025-06-08 14:09:27
12
nzfathinnabilla
Mak tiri anak dua :
Sy dah try bang tapi tu lah set ke 2 baru perasan belah kiri dumb bell 2kg , belah kanan dumb bell 4kg . Dalam hati kata tangan kiri lagi kuat Dari kanan , rupanya ada sesuatu 😂😂😂 , dasar beginner kelam kabut 😂😂 .
2025-10-31 01:20:47
0
wanahcai
wan ahcai :
done follow
2025-05-22 00:20:49
0
mil0aih74
𝐌𝐢𝐥𝐨🎱 :
Tq share ilmu bg🔥
2025-05-31 08:59:54
0
khaiboyaa
Khairul Kama :
Mohon save video bang
2025-06-05 10:39:40
0
shofie_836
SHOFIE_83 :
terbaik💪
2025-06-03 16:42:16
0
tuanmohdhafiz83
TuanMohdHafiz :
dh lama main..tp skang bila buat utk triceps rs sakit dlm siku..mcmna ya cara nk hilangkn..dh rest lama pun akan rs sakit@sengal pd siku bila nk train tricep
2025-07-25 15:33:11
0
alang.syaharul.ha
Alang Syaharul Hairi :
Terima Kasih di atas tunjuk ajar Bro💪💪💪💪👍👍👍
2025-05-26 18:58:09
0
abztzy2
Abztzy :
Klau 4 kilo bole ke🤣 buat tricep sebap saya hanya ada dumbble 4 kilo😅
2025-07-31 03:16:18
1
shahfiee.hussain
Shahfiee Hussain :
tq bro
2025-08-06 00:49:09
0
mohdfendi80
Fendi80 :
Mantap champ.. Timo kaseh..
2025-06-30 11:22:47
0
abgidola88
Abang_Kuat88 :
terbaek sifu 👌
2025-06-11 15:58:16
0
tikitakalilmore
Meovv :
Ni dgn yg sebelum ni abg post, target same muscle atau lain? Kalau saya buat dedua ni dalam satu session okay ke
2025-05-26 15:35:08
0
mr.yun449
mr.YZM :
kering elok Abg punya.....tp selalu nye Klau buat kat umah x jadi..berbeza Klau kat gym...mood dia lain
2025-05-31 10:37:14
1
fitrishah8
Fitristoremy :
Terimaa kasih idola
2025-05-22 14:01:51
0
jebat_24434
FENDY :
yang ni padu bang terbaik bang . terima kasih
2025-05-24 06:59:37
1
budak.kampung838
Budak kampung :
bang brpa lma boleh jdi bdn mcm tu?
2026-01-13 10:17:43
0
kemaldev7
Eh Abe Lex :
Saya dah try bang, slow and steady memang terasa. Terasa panas otot tegang. Mantap bang 💯
2025-06-16 17:46:49
1
jiminkun_._
JiminKun_._ :
Kalau pemula boleh tk pakai ringan dulu takut pakai berat form lari sebab tk larat
2025-07-14 10:19:57
0
mohdsaifullah35
MohdSaifullah :
saya ada dumbbell 15kg je blh x nk buat bicep Dan tricep
2025-05-25 10:26:32
0
ahmadsobree_2
hang jebat :
mantap
2025-05-21 11:10:23
1
mazharzakariamazh
mazhar :
terbaik bos
2026-03-25 12:57:20
0
hazrol_lockman
hazrol_lockman :
bos brp kilo dumbel tu..
2025-08-04 12:30:34
0
joe600984
joe :
aku baru buat,mak aiii.. masa nak turun tu bila dah separuh turun rasa mcm laju dia jatuh.. pasti time naik tangan gigil lepas 6 rep.😂😂😂 paduuu.. letup2 tangan.haha
2026-02-06 07:18:36
0
To see more videos from user @eddiemuhidi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About