@alinenevesugc: Coisas que vão mudar no seu corpo nas primeiras semanas do JJ #jiujitsu #jiujitsugrappling #jiujitsulifestyle #jiujitsutiktok #jiujitsugirl #mulheresempoderadas #mulheresquetreinam #lugardemulheréondeelaquiser #girlpower

Aline Neves
Aline Neves
Open In TikTok:
Region: BR
Thursday 22 May 2025 01:43:36 GMT
139219
16142
321
428

Music

Download

Comments

geovanna_triz
Geeo :
Tem q tirar o pircing?
2025-06-12 21:55:12
72
nanda_0777_
Nandinha💯🫦 :
jiu-jitsu ou muay thai ou os dois?
2025-07-13 20:50:42
5
_gabyzzynha
gabys :
pode lutar com qualquer tipo de piercing?
2025-06-10 23:41:39
24
ray5341409522290
only.ray :
Jurooo, eu emagreci muito e minha cintura está a ficar definida 💖
2025-08-16 08:46:03
15
itsyarahhh
Yara :
E essas dores nunca mais vão parar e você vai continuar amando o jiu mais e mais 😅
2025-05-22 02:07:51
775
biancaaa49
Bia :
eu queria saber se no primeiro dia pode ir de short
2025-06-09 19:58:11
10
lalasantana
Lala :
faço muay thai, quero incluir jiu-jitsu na minha grade de treino e voltar a musculação também
2025-05-24 23:28:53
117
eaee.igdd
𝓘𝓷𝓰𝓻𝓲𝓭 :
Eu tô toda dolorida também, hoje quase conheci Jesus kkkkkkkkkkkkkk
2025-07-19 18:59:46
225
laur4h_s
laura. :
faço judô ou jiu-jitsu?
2025-07-10 18:43:21
7
sophia.medheiros
Sophia Medheiros :
pode usar unha de gel?? eu vou começar a fazer jiu-jitsu e queria saber.
2025-08-31 18:48:22
0
caque529
Caque23 :
Comecei essa semana ❤️tô toda chega de roxos 😂 😂😂 muiiiiitossss
2025-06-03 12:22:13
8
kojimiyuayuyu
YU-YU :
eu não senti dor não kkk
2025-06-12 20:44:35
9
camilahaccourt
Camila Haccourt :
Com a adaptação conforme o tempo não sente mais tantas dores não. Se vc tiver cuidado pra não lesionar né, sempre fui muito cautelosa, se eu ver a possibilidade de pegar eu já bato, e por isso até então não me machuquei 🙏🏻 Com a musculação sente bem mais dor.. mas o segredo é tomar creatina e se alimentar bem, isso Tem uma diferença absurda na recuperação muscular.
2025-05-22 02:31:03
9
_chica.mala12
Chikita_mala.12 :
eu quero treinar mas tenho medo que meu corpo tenha aspecto de homem 😣💔
2025-08-03 17:26:10
3
henri.lc451
Lucas Henrique :
Já me disseram que musculação ajuda bastante quem pratica jiu jitsu
2025-06-04 20:36:09
6
htss.loh__
htss.loh__ :
Entrei ontem, e faz todo o sentido, meu corpo parece q passou um caminhão kkkkk
2025-05-22 16:57:27
41
brendinha1._
💤 :
tem que tirar o piercing do nariz e do umbigo pra fazer jiu-jitsu?
2025-08-18 22:42:31
0
raquelserafim6
Raquel Serafim :
eu sinto dor até hoje e sempre com um roxo novokkkk
2025-05-23 16:49:46
68
bela_sttss
Ana Vitoria :
amiga esgou muito ansiosa para ir, so que vc começou a fala 😅kkkkkk
2025-09-05 00:05:33
2
h27elena
Helena :
Tô quase indo, o que me impede é o medo de me quebrar toda 🙃🤣🥲
2025-06-03 10:58:58
3
yohvzx_
yohara vitoria :
Meu tornozelo já inchou na primeira semana , imagina nas outras meu Deus 🥲😂
2025-06-03 01:22:14
5
analiviatavrs
analiviatavrs :
eu fiz uma aula ontem e meu corpo todo parece que está quebrado, todas as articulações estão doendo e eu nunca fiz nenhum exercício físico, mas eu amei demais minha primeira aula
2025-05-24 19:45:56
11
naldocunha01
NaldoCunha01 :
Na primeira semana eu me apaixono. Na segunda semana eu fico noivo. Na terceira semana eu caso. 😅
2025-05-22 03:34:12
6
daylise.trintin
Dáylise Trintin :
Boooa diva ❤️
2025-06-02 12:05:54
2
upskarina_06
Karina A :
No meu primeiro mês, sentia tanta dor no corpo e nos dedos,nao conseguia estalar os dedos de tanta dor. nessa época estava praticando muay thai apenas aos sábados e treinava jiu terça e quarta, passava a quinta e a sexta em frangalhos de dor, teve uma semana que nem fui treinar por esgotamento kkkkkkk E nem é rotina de atleta. Mas é muito bom, super recomendo
2025-07-03 09:02:09
4
To see more videos from user @alinenevesugc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About