Sophie 🩶
Region: DE
Thursday 22 May 2025 20:02:04 GMT
681020
41090
715
2569
Music
Download
Comments
Роутер :
работает.Советую.Месяц назад занималась с девушкой с Ютуба,у нее такие же упражнения,но потом закинула,так как добилась результата.Щас снова буду заниматься,а то забросила.Тут главное в технике дыхание, учиться контролировать во время упражнения живот,что бы он не надувался
2025-07-03 04:13:34
2491
stent3ll :
как вы это делаете, меня трясет как стиральную машинку на отжиме😔
2025-07-29 23:17:17
1513
квелинси :
Упражнение кажутся такие простые но живот жжет
2025-07-09 13:05:40
767
🇺🇦 :
честно, у меня при выполнении этих упражнений вообще живот не напрягался, не было тяжело от слова совсем, только руки немного болели
2025-07-27 04:35:09
113
𝒴𝓊𝓀𝒶🫶🏻 :
Буду провірити, нагадуйте (десь до 20 серпня)
2025-08-02 19:09:01
6
кактусяня :
я на живот вообще ничего не чувствую, но руки болят просто адски в таком положении
2025-07-10 10:32:15
689
lega_1z :
у меня с детства двойной живот, подскажите, что с этим делать??😭
2025-06-12 15:41:37
365
｡ν૯ʟʟɪ ςʟɑⲛ｡ :
попробую делать неделю начало 16.07 вес:62 с чем то рост:160 пните 22.07
2025-07-16 14:14:02
32
⭐️ :
начинаю: 02.22 закончу:03.01 пните чтоб не забыла
2026-02-22 17:50:20
6
хевелинс🛸 :
НАПОМИНАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЗАВТРА НАЧИНАЮ (23.01.26) ЗАКАНЧИВАЮ (31.01.26) ВЕС:44 ИЛИ 43 ЦЕЛЬ:39-38 НАПОМИНАЙТЕ ПРОШУУУ.❤️❤️
2026-01-23 11:20:55
12
૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა :
начало: 26 августа конец: 2 сентября пните
2025-08-26 20:48:02
9
tiiir :
начинаю завтра утром, буду делать 2 недели, пинайте
2025-07-13 19:52:30
55
M :
попробую делать неделю напоминайте
2025-08-01 08:17:37
15
йорик йоу :
йоу чювоки реал работает
2025-08-12 13:20:31
5
+Вайб :
начинаю 01.21 закончу 02.15 и скажу что поменялось пните чтоб не забыла
2026-01-21 18:54:03
5
vasilisik :
начинаю 10 августа: вес 40. 2 кг заканчиваю 25 августа: вес __ пните чтобы я не забыла
2025-08-10 20:42:35
10
—mollix :
начинаю сегодня, 19.07 02.08
2025-07-19 15:41:21
30
𝙈𝙤𝙙𝙚𝙡𝙁𝙖𝙣📸@ :
талия :57 вес:38 вернусь через месяц залсйкайте что бы не забыла
2025-07-17 03:41:30
148
👾(!) :
сегодня пробую, через 1-2 недельки напишу
2025-07-29 12:35:26
26
no_name :
девочки пжлст напомните каждый день недели чтоб не забыла и через неделю дам оезультики срочно пжсст начало:25.10.2025 конец:1.11.2025
2025-10-25 15:43:40
7
Ayaoi 🤤 :
мышца кора это поперечные мышцы? тип природный карсет
2025-07-15 16:02:55
46
vary_aww :
я не могу некоторые сделать, домик появляется, но я не могу его контролировать(
2025-07-06 13:00:33
51
Masaki🪽 :
как дышать? я в описании не поняла
2025-08-15 17:20:45
5
𝓚𝓪𝓻𝓸𝓵𝓲𝓷𝓪♡ :
После первоого раза сразу мышцы болят 😅
2025-07-23 19:42:13
18
kesall13 :
Начну завтра , пните что бы не забыла ( приду через 7 дней )
2025-07-21 16:10:41
11
To see more videos from user @sophie_sooph, please go to the Tikwm
homepage.
